相信女生都挺喜歡吃葡萄的，甜滋滋的，很美味。尤其是在夏季，經常吃葡萄可以緩解身心疲勞，消暑止渴。不光是女性，男女老少皆宜。可是關于蒲濤籽，你又知道多少呢，蒲濤籽咀嚼后略帶苦澀，卻有著極高的營養價值。

葡萄籽是葡萄酒釀酒后從剩下的渣中分離出來的，由于其營養豐富，作用強大，廣泛營養于美容和制作食用油，價格非常昂貴。本文將為大家介紹葡萄籽的功效與作用。

葡萄籽里有什么?

經過研究發現，葡萄籽里有大量的維生素E，類黃酮，亞油酸以及一類叫做“低聚原花青素復合物(簡稱OPCs)”的成分。在歐洲，人稱葡萄籽為天然體內化妝品，它能恢復膠原蛋白活力，使皮膚平滑而有彈性。葡萄籽還是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚。除此之外，葡萄籽提取物含有豐富的維生素E，維生素E是有名的抗氧化劑，所以葡萄籽的作用還包括預防各種疾病，同時使皮膚和肌肉保持健康狀態。

關于美容方面

葡萄籽提取物OPC具有超強抗氧化能力，是維他命E的50倍，能延緩老化，預防動脈硬化，也有皮膚維他命之稱，是維他命C的20倍，其中的酚花青素，據脂溶性及水溶性的特質，有美白作用。正是基于這一葡萄籽的作用，歐洲人稱葡萄籽為天然體內化妝品，它能恢復膠原蛋白活力，使皮膚平滑而有彈性。葡萄籽還是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚。

市面上，我們一般會看到有葡萄籽精油在售賣。這恰恰說明了葡萄籽具有保健的良好功效。從葡萄籽中提取出的物質可以有效地抗氧化、抗前列腺癌、抗肝臟腫瘤，同時還可以保護神經系統，對抗其損傷。