冬天氣溫低，天氣干燥，特別是北方，風雪大，出門鼻子一下就被凍得通紅。那么，冬天鼻子凍紅了怎么辦呢?下面冬季鼻子保養法包你有用。

冬天鼻子凍紅了怎么辦?

1、熱敷鼻頭

冬天里，人們經常被凍得鼻涕直流，過敏性鼻炎和氣喘也極易復發，鼻頭就會發紅。深夜氣溫較低，癥狀會加重，建議您不妨在睡前熱敷鼻子，可以擴張血管，改善血液循環，使鼻子變得通暢。把毛巾放入稍燙手的熱水中浸透，然后將其放在鼻頭上，反復熱敷幾次就行了。

2、鼻外按摩

改善鼻子紅的狀況，需要改善鼻頭的血液循環不暢的情況，按摩是個不錯的方式。用左手或右手的拇指與食指，夾住鼻根兩側并用力拉，上下連拉次。這樣拉動鼻部，可促使鼻黏膜的循環，有利于分泌正常的鼻黏膜液。

3、外用凍瘡膏

冬天冷的鼻子凍紅了，甚至凍傷凍破了。要考慮這個是凍瘡，和季節環境濕冷，四肢末梢受凍等等有關，要注意保暖，外出戴厚手套帽子襪子，不要接觸冷水冷風。沒有破潰處可以外用蛇油凍瘡膏，一天二次，破潰處可以患處外涂碘伏消毒，一天三次。

4、飲食調理

鼻頭發紅可能與吃辣椒、芥末、生蔥、生蒜等辛辣刺激的食物、過量煙酒有一定的關系，肺胃積熱上蒸，復感風邪，邪熱瘀結于鼻所致。鼻頭發紅也很可能是酒渣鼻，推薦酒渣鼻的食療偏方。

腌三皮：西瓜皮200克，刮去臘質外皮，洗凈。冬瓜皮300克，刮去絨毛外皮，洗凈。黃瓜400克，去瓜瓤，洗凈。將以上三皮混合煮熟，待冷卻后，切成條塊，放置于容器中，用鹽、味精適量，腌漬12小時后即可食用。

冬天鼻子凍紅了怎么辦?通過小編的介紹，你知道辦法了嗎?冬天戶外出門要做好防寒保暖工作，口罩、圍巾、帽子，手套等都帶好吧。