皮膚干燥缺水很容易老化、皸裂、起皺紋，所以護膚的重點就是防止皮膚干燥。而防止皮膚干燥的關鍵在于補水保濕，需要給皮膚保持一定的濕度。那我們如何補水保濕才能達到理想的效果呢？這些補水保濕的方法是什么？下面我們一起來看看給皮膚補水保濕的具體做法。

補水方法一：潔面后用保濕霜

肌膚需要水的滋潤，才會呈現出水嫩質感，洗臉后，皮膚如果沒作后續保養，會變得十分干燥，這時要趁著臉部皮膚微濕，為肌膚擦上保濕補水產品，鎖住肌膚水分。

補水方法二：鮮豆漿敷面

每天鮮榨一份豆漿，然后將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆漿里，取出進行敷面，大約15～20分鐘即可，一個星期后就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了。當然，榨豆漿的豆渣也可以利用起來，用來去角質，能讓肌膚變得更加光澤。

補水方法三：純水保濕法

氣候干燥、皮膚的水份蒸發增多，肌膚會出現發干，涂抹護膚品時有刺痛感，這種情況下我們可以嘗試用純凈水進行冷敷。除了能緩解肌膚干燥的癥狀外，堅持一周3～4次，會令你的肌膚光滑水潤。

補水方法四：夜間使用保濕晚霜

夜間是肌膚修復的黃金時段，所以要抓住這個護膚的好時機，讓肌膚喝足水分，晚上睡前，洗臉后，用保濕霜輕輕按摩臉部，記住保濕霜要根據個人膚質來選擇，油性皮膚最好選擇清爽型的哦，不然質地太粘稠會堵塞毛孔。

補水方法五：白天隨身攜帶保濕噴霧

白天隨身攜帶保濕噴霧，能及時為肌膚補充水分，避免出現“沙漠肌”的窘況。如果是油性皮膚出油過多，在噴保濕噴霧前，可用吸油紙先將臉部的油脂吸走，再使用保濕噴霧。

補水方法六：蔬果補水法

蔬果是最為營養健康的補水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當然還有一些補水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補充肌膚水份，同時還有助于保持皮膚彈性，讓干燥的秋冬肌膚一樣水潤不減。順便透露一個小秘密，萵苣還能用來榨汁敷面，能起到緊致毛孔，滋潤肌膚的作用。