痘痘是不少女性都為之頭疼的問題，不同位置長出的痘痘代表著身體不同位置出現的問題。因此，解決痘痘的問題對身體健康也是有幫助的。小編就來教你一些美容護膚小竅門，開始你的戰“痘”計劃吧。

引發痘痘的一個重要因素是毛囊的油分過多，分泌的油脂跟空氣中的粉塵，皮膚上的皮屑等混合在一起，把毛孔堵塞了，就很容易誘發痘痘。平時的大魚大肉，豐盛的飲食等，都會讓體內積聚更多的油膩，并且從面部散出，增加了臉部油膩的可能性。

所以做好肌膚的控油和身體內部的調理是很重要的。當吃了一些過于油膩的菜肴之后，建議喝一些含有茶多酚和粗纖維的綠茶粉，這比起沖泡濃茶效果要好。另外，把陳皮和黃芪適量泡水喝，也是有著一定的中和血脂的作用的。除此之外要建議愛吃火鍋的美女也要注意了，因為吃火鍋的時候熱氣撲面，毛孔張開，湯料中的過氧化物會跑動毛孔中了。

另外在夏日也要多點使用噴霧化妝水為肌膚降溫。盡量不要喝酒，或者當周圍的溫度，出油旺盛的情況也會發生的。另外當皮膚忽然出了痘痘，就應該要注意使用一些具有消炎，調理油脂的護膚品進行涂抹。可以的話使用四環霉素眼藥膏對付痘痘也是一個不錯的選擇。

最后跟大家介紹下兩款抗壓抗痘的精油，很容易做的，不過有分為男生和女生不同的情況。女生的話需要準備的是雪松5滴+天竺葵5滴+薰衣草5滴+50ml純凈水，男生準備的是杜松5滴+天竺葵5滴+薰衣草5滴+50ml純凈水。

男生和女生分別把上述的物質混合在一起，使用小瓶子把它給裝好。在每天洗臉后，直接把它噴灑在臉上，當做爽膚水來使用，然后用雙手輕拍一下幫助啊吸收。另一個方法是把混合的溶液噴灑在化妝棉上，然后用化妝棉對臉部進行擦拭，再敷在臉上就可以了。

以上就是小編教你的對付痘痘的必殺絕招，學習這些方法，就能讓你告別痘痘，打造水嫩白滑美肌，不再為痘痘的問題而煩惱。