陽光中紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一，所以要想留住青春的尾巴，就一定要做好防曬功課。你的防曬做好了嗎?不要以為防曬就只是涂抹防曬霜哦。那你的防曬知識可是太落伍了。現在就來提升你的防曬智商吧!

三大紀律：

1、防曬霜不能涂太少

保證防護效果與產品標識一致的前提是你在一平方厘米的皮膚上涂足兩毫克的防曬產品。但消費者使用習慣調查顯示：一般女性在一次使用時因用量都只有0.5毫克每平方厘米，因此，防護效果往往只能達到防曬產品中所標識的1/3甚至1/4。

2、出門前半小時涂防曬霜

防曬霜的使用時間要恰當，防曬霜不能在上妝前使用，也不可臨出門才涂防曬霜。防曬霜跟一般的用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前30分鐘應涂防曬霜。

3、防曬霜的涂抹手法

防曬產品一般分子比較大，如果硬是使用揉搓的方法把它們擠進毛孔，既容易產生“搓泥”的現象，也會堵塞毛孔，反而降低了防曬的效果。因此，正確的方法是，取足量的防曬產品在指間或者手心，輕輕暈開后在臉上或身上輕拍直到均勻。注意要由上而下順著毛孔生長的方向輕拍，才能更好起到防曬作用。