20歲左右的年輕人愛晚睡愛熬夜，整天手機電腦不離眼，為了事業或學業苦苦拼搏，這一切都為皺紋滋生做了伏筆。所以，抗老也要納入你的護膚計劃之內了，初期抗老并不是要用昂貴的精華，只需做好預防，并注意這3個護膚細節，就能輕松延緩小細紋的到來。

TIP 1：時刻注意防曬

皮膚科醫生Mona Gohara說：日曬和遺傳是過早產生皺紋的最重要因素。皮膚變老90%的原因是紫外線照射。好在20+的年紀，從現在開始防曬，一切都還來得及。防曬霜可以抵抗UV射線，幫助預防皺紋的產生。

TIP 2：保濕是護膚關鍵

隨著年齡增長皮膚的補水功能是開始下降了，尤其是長期呆在空調房，皮膚緊繃干燥，油性皮膚還制造出外油內干的假象，干性肌膚的MM則開始脫皮了。可以隨身攜帶保濕噴霧，每天回家睡覺前敷一下補水保濕面膜，確保每一天肌膚有充足水分。

TIP3：膚色也會影響皺紋

皮膚白皙的人比皮膚黝黑的人更容易受到日曬的影響。陽光會加速膠原蛋白的分解，白皙的人皮膚中黑色素含量偏少，更容易曬傷。所以膚色白皙的人如果不認真防曬，更容易出現細紋或皺紋。