身上長有紅色凸起的小疙瘩，尤其是手臂上最為明顯，不僅看起來不美觀，摸起來也很粗糙，這就是雞皮膚毛周角化癥！那我們到底怎么去除它呢？下面我就為大家分享幾個去除雞皮膚的方法，助你趕走粗糙，恢復嫩滑肌。

溶解角質

首先要做好身體肌膚去角質的工作，可以使用溫和型去角質產品或者自制一些磨砂膏等等。在沐浴的時候利用這些小工具去除身體的堆積過厚的角質，讓毛孔保持通透吧。不過需要注意的是不能過度使用哦，否則會傷害皮膚。

洗澡水溫不宜太燙

到了冬季，很多人都喜歡用很燙的水洗澡，這樣對肌膚很不好哦。盡量水溫控制在四十度左右就可以了。因為水溫太熱會比較容易把肌膚表面的油脂帶走，而有雞皮膚的朋友本身的肌膚就比較缺水缺油，因此用太高溫的水洗澡無疑是雪上加霜，所以一定要小心處理。

身體乳液滋潤肌膚

除了去除身體的角質，滋養肌膚也是非常重要的一步。因為雞皮膚毛周角化癥比較特殊的皮膚問題，經常缺水又缺油，因此需要使用特強滋潤效果的身體乳液做護理，才能夠為此補充足夠的水分，提供充足的營養。

雞皮膚的治療

雞皮膚是可以治好。對于那些比較嚴重的毛囊角化癥，使用的方法也有所不同。選擇含有水楊酸的產品進行治療，能有效改善雞皮膚癥狀。因為水楊酸本身是一種脂溶性的有機酸，能夠沿著毛囊的開口順著皮膚的油脂到達肌膚角化的部位，從而幫助把角質溶解。