一天勞勞碌碌，防曬霜忘記涂了，回到家皮膚可是嚴重的被紫外線侵害著，要如何進行防曬修復？給你皮膚來個曬后修復大餐吧！

1．酸奶敷臉

晚上一杯酸奶足以讓你得到足夠的營養并保持良好的體形。但可千萬不要全吃掉喔，留一點來敷臉是曬后修復的不錯主張。

你只需將化妝棉浸泡在酸奶中，然后取出貼在臉上10～15分鐘即可。這不僅可以增強皮膚對紫外線的抵抗力，還可以淡化曬斑，不錯吧。

2．或用番茄汁、番茄醬敷臉

如果沒有酸奶，大不必緊張。如果早上還剩下部分番茄汁，可以2：1的比例與番茄醬配合后，涂在曬斑上，半小時后洗掉。天天堅持，你就會剛剛冒出來的發現曬斑一天比一天淡了。

3．不小心曬傷，可用冷毛巾冷敷自救

如果不小心被曬傷了，注意不要用熱水洗，應該用冷毛巾冷敷20～30分鐘。這樣可以大大緩解曬傷情況。如有必要，第二天，可要記得看醫生喔。

大家記得在被曬傷之后，一定要好好護理我們的肌膚，這不會被淪為“小黑妹”。