現代女性熬夜加班或者夜貓子的情況很多，如果碰上臨時的約會或者工作應酬怎么辦?怎樣才能快速喚醒沉睡的暗沉肌膚呢?今天小編為你推薦瞬間煥膚美白的護膚心得。

40分鐘活膚術

先給臉部作個桑拿：用毛巾包裹冰塊或浸于冰水后，先進行冰敷，待數分鐘后，再搭配以熱蒸氣蒸臉，通過冷熱交替的原理，喚醒肌膚細胞的活力。

如果時間充裕，還可以洗個熱水澡，沖澡時用蓮蓬頭的水柱沖洗臉龐，以促進臉部血液循環。給臉部除角質，會讓因角質過厚而黯淡無光的肌膚變得通透。最后，以給臉部做一個10-15分鐘的面膜，或在含有活絡成分的按摩凝膠內，添加些檸檬或佛手柑的植物精油，通過微熱的手溫，結合芳療療效，也是迅速找回完美氣色的好方法。

早上，別忘了喝杯新鮮果汁，為身體補充維生素。

10分鐘活膚術

當臉頰和眼皮浮腫時，可以利用冷水洗臉的方式，進行醒膚。用熱毛巾讓臉部皮膚的毛孔打開，隨后用具有保濕性的凝膠面膜，敷臉4分鐘，提升肌膚細胞的含水量。或是取含有銀杏、綠茶和維他命E的按摩凝膠到掌心，搓磨待其溫熱后，順著肌肉紋理由內向外、從下往上的方向，以畫圈式的按摩手法，提高肌膚的溫度，活絡細胞的代謝循環。這樣就能輕松地把一臉倦容甩掉。