隨著科技發(fā)展，護(hù)膚觀念更新的速度大大提升，各類護(hù)膚方法也是層出不窮，相信MM們都有點(diǎn)分不清哪個(gè)才是真正好的了。別急，下面就讓小編來(lái)給大家羅列一下這些經(jīng)過(guò)很多人驗(yàn)證的，無(wú)論怎么變，依然很實(shí)用的護(hù)膚tips，一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

Tips1 痘痘肌膚護(hù)理：

注意飲食

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過(guò)食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

少用過(guò)堿性產(chǎn)品(潔面皂)

堿性潔面品過(guò)度清潔肌膚皮脂會(huì)導(dǎo)致肌膚保護(hù)力下降，容易感染發(fā)炎，適度的油脂才能保護(hù)肌膚，油水平衡痘痘也會(huì)跟著減少。

避免留痘印防曬要做好

超負(fù)荷的紫外線輻射會(huì)讓痘印痘痕的色素沉淀加重，痘痘肌可以選擇清爽的防曬霜，回來(lái)后用面膜進(jìn)行急救防止痘印加重，最后再用修護(hù)產(chǎn)品進(jìn)行鎮(zhèn)定修復(fù)。

Tips2 曬傷修護(hù)：

涼水降溫

曬后的膚溫偏高，并且會(huì)出現(xiàn)泛紅熱痛的刺激感，此時(shí)可以以濕毛巾包著冰塊的冰敷方式，或是噴上礦泉保濕噴霧快速降溫，為肌膚減緩熱痛感，避免發(fā)炎災(zāi)情擴(kuò)大。

舒緩修復(fù)

可以選擇添加了蘆薈、絲瓜、小黃瓜、洋甘菊、甘草酸、洋甘菊、金縷梅配方化妝水進(jìn)行舒緩，避免使用含有過(guò)多酒精的產(chǎn)品，然后涂抹啫喱狀質(zhì)地的保濕產(chǎn)品進(jìn)行保濕修復(fù)。

48小時(shí)內(nèi)別使用美白或煥膚產(chǎn)品

曬后的肌膚不宜使用具有去角質(zhì)的產(chǎn)品，會(huì)加重肌膚受損程度，另外馬上使用美白產(chǎn)品或者自制檸檬片美白都是不可以的，美白品中多半含有酸類成分，對(duì)曬傷的肌膚也會(huì)造成很大的刺激。