秋高氣爽的季節(jié)，陽(yáng)光不再那么明媚耀眼了，不少美眉在防曬上都開(kāi)始松懈。其實(shí)，紫外線的存在并不會(huì)因?yàn)榧竟?jié)的變化而消失，因此你防曬保養(yǎng)依然不容忽略。下文介紹一些秋季防曬小常識(shí)教你不同地方選擇防曬霜和防曬護(hù)理方法，來(lái)看看。

防曬仍是秋季美白護(hù)膚的關(guān)鍵

夏季炎熱的天氣和強(qiáng)烈的光線，MM們?cè)诩∧w防曬真可謂不遺余力，而到了清涼的秋季，肌膚防曬工作就松懈了下來(lái)，完全上了紫外線的當(dāng)。即使是帶了秋天，光線中紫外線的含量還是非常明顯的，肌膚防曬工作一旦被忽略，會(huì)加重秋季美白和修復(fù)的難度，讓紫外線繼續(xù)破壞肌膚。

職場(chǎng)女性的防曬方法

長(zhǎng)時(shí)間在電腦前辦公的職業(yè)女性，千萬(wàn)不要一位在室內(nèi)就可以不用防曬哦。無(wú)論是燈光還是電腦，這些電子產(chǎn)品的輻射對(duì)肌膚的危害比光線中的紫外線可是有過(guò)之而無(wú)不及。建議使用帶有防曬功能的乳液、面霜以及粉底等，能在一定程度上抵擋住來(lái)自辦公室射線的刺激和傷害。

長(zhǎng)時(shí)間外出及時(shí)補(bǔ)涂防曬霜

長(zhǎng)時(shí)間外出或者戶外活動(dòng)，肌膚防曬當(dāng)人更加不能忽視，在清涼的秋季建議選擇防曬系數(shù)較低的產(chǎn)品，SPF15-30就足夠了。但是為了能夠應(yīng)對(duì)長(zhǎng)時(shí)間紫外線的照射，在活動(dòng)過(guò)程中一定要及時(shí)補(bǔ)涂防曬霜，這樣既能避免高防曬指數(shù)產(chǎn)品對(duì)肌膚造成的負(fù)擔(dān)，也能更好的保護(hù)肌膚不受紫外線傷害。

海邊度假備上防水的產(chǎn)品

實(shí)際上很多人喜歡選擇清涼的秋季到海邊游玩。由于海邊的遮陽(yáng)措施相對(duì)不夠到位，因?yàn)閼?yīng)該盡量避免上午10至下午3點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段到海灘上玩。其他時(shí)間段也要備上一款具有防水功能的防曬霜，全身涂抹，保證其用量，并且每個(gè)兩個(gè)小時(shí)要補(bǔ)涂一次。

登高選擇高指數(shù)防曬產(chǎn)品

秋季也是登高的好季節(jié)，然而在享受清爽的山風(fēng)的時(shí)候， 很多人不知道，肌膚承受的刺激和傷害越來(lái)越大。有研究表明，當(dāng)高度每上升1000米，紫外線的強(qiáng)度會(huì)增加10%，因而登高時(shí)要備上高系數(shù)的防曬產(chǎn)品，建議選擇40以上的防曬霜，并且每2個(gè)小時(shí)要補(bǔ)涂一次，這樣才能保證肌膚不受紫外線傷害。