誰都知道要抗老，但最抗老的辦法是什么？手上的這款抗老產品適合自己嗎？抗老到底該怎么抗？對于這一連串的抗衰老問題，愛美的朋友們肯定特想知道。現在，就讓護膚專家告訴你這些知識吧。

一、最有效的抗老遮光劑——美肌陽傘

陽光中有害的UV射線會破壞膠原蛋白、彈性蛋白和DNA，靠遮光劑可吸收或反射UV射線，可防止皮膚過早出現皺紋、松垮和斑點。防曬肌膚成了目前最重要的防老手段。要是在秋季還打著遮陽傘覺得太引人注意，可以換成戴帽子也能遮陽。

選擇全效防護：即防UVA和UVB的全效配方。SPF20或以上的防曬霜才能在秋季保護你，PA的“+”代表防護UVA的等級。

防曬霜兼顧抗氧化：遮光劑中添加抗氧化成分，可減少皮膚損傷，加強防護效果。

用量足：真正完備的防護，大約一張臉要用一茶匙的量。如果一直在戶外，隔兩小時還需補一次。

細心補擦：為了不弄花妝容，補擦防曬霜時，最好直接擠到海綿上，再輕輕壓在臉上。

提早準備：如果要去海邊度假，最好提前一周停用煥膚產品。白天堅持使用防曬，積累在皮膚里的遮光劑可以保護你不被曬傷。