補腎有誤區(qū)，一一來糾錯。

　　十腎九虛，人人都要補腎。

　　錯，不需要補腎的人去吃補腎藥，會給身上的臟器增加排毒的負擔(dān)，無病加病。

　　腎虛就吃六味地黃丸，沒錯。

　　六味地黃丸是女性補腎的法寶，但中醫(yī)補腎很有學(xué)問，弄清是腎陰虛還是腎陽虛是關(guān)鍵，所以要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

　　腎虛就吃廣告說的某某補腎的保健品，靈。

　　錯，由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，而一般的保健品也各有對癥，不能一概而論的服用。

　　腎虛是男人的事，女人不用管。

　　錯，女性跟男性比較，陽氣較虛弱，再加上工作與家庭的壓力、寒涼飲食，或是長期處在冷氣辦公室，更容易形成腎虧。

　　腰痛就是腎虛，要補。

　　錯，腰痛有很多種可能性，要弄清楚病因才能對癥下藥。