桃花
桃花有活血調經、利水通便之作用，早在《神農本草經》中就有“悅澤人面”的記載。陶宏景《肘后方》也載“服三樹桃花開，則面色紅潤悅澤如桃花也。”婦女若常食用，能活血調經、通便排毒，進而達到美容駐顏的目的。
紅花
紅花，不僅是良好的染料，而且是有名的中藥，擅長活血通瘀，最常用于婦科病癥。《本草綱目》說它能通經，治療月經閉止不通;《開寶本草》說它可治胎死腹中、產后腹痛、產后惡血不凈，還能治療產后血暈。但紅花活血化瘀，若用法不當，會造成經血不止或心腦血管疾病，孕婦可導致流產。
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注意：要慎用鮮花調經養顏