生活中人們對于腱鞘炎這個詞了解多少呢？又該怎樣預防腱鞘炎的出現呢？中老年婦女、輕工業工人和管弦樂器演奏家等是好發人群，腱鞘炎反復發作可手術治療。

兩個月前，金鵑早晨起來后，感覺右手拇指指端關節屈伸不靈活，活動時有彈響和疼痛感，之后這種癥狀又重復出現。她到醫院求醫，被醫生診斷為狹窄性腱鞘炎。經過用藥，癥狀還是時輕時重。專家介紹，腱鞘炎是一種常見病，以手與腕部最常見，好發于長期、快速、用力使用手指和腕部的中老年婦女、輕工業工人和管弦樂器演奏家等。

人的每一只手有28塊骨頭，24條從前臂來的長肌腱和18塊手內小肌肉，借助韌帶、關節和皮膚連成一個整體。在手部某些肌腱的外面包了一層纖維組織，稱為腱鞘。它具有維持手指的正常屈伸和肌腱滑動的功能。當手部固定在一定位置做重復、過度活動時，肌腱和腱鞘之間經常發生摩擦，以致發生水腫、纖維性變，引起內腔狹窄。由于肌腱在腱鞘內活動時，通過的徑道狹窄，從而出現疼痛和運動障礙，這就是腱鞘炎，又有狹窄性腱鞘炎之稱。

腱鞘炎是一種常見病，手指長期快速活動，如織毛衣、細紗女工接線頭、管弦樂的練習或演奏等;或手指長期用力活動，如洗衣、書寫文稿、電腦操作等，這些慢性勞損都是腱鞘炎的主要病因。如患者本身有先天性肌腱異常、類風濕性關節炎、產后或病后虛弱無力等，更易發生本病。

常見腱鞘炎有兩種

橈骨莖突狹窄性腱鞘炎：本病起病緩慢，逐漸加重，腕部拇指一側的骨突(橈骨莖突)處及拇指周圍疼痛，拇指活動受阻，在橈骨莖突處有壓痛及摩擦感，有時在橈骨莖突有輕微隆起豌豆大小的結節。若把拇指緊握在其他四指內，并向腕的內側(尺側)作屈腕活動，則橈骨莖突處出現劇烈疼痛。在急性期，局部可有腫脹。當腫大的肌腱通過狹窄的腱鞘這一“隧道”時，拇指在屈伸時，會發生響聲，因此又有“彈響指”之稱。

屈肌腱鞘炎：多發生于拇指與中指。患指屈伸功能障礙，清晨醒來時特別明顯，活動后能減輕或消失。疼痛有時向腕部放射。掌指關節屈曲可有壓痛，有時可觸到增厚的腱鞘、狀如豌豆大小的結節。當彎曲患指時，患指突然停留在半彎曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一樣，酸痛難忍，用另一手協助扳動后，手指又能活動，產生像扳槍機樣的動作及彈響，故也有“扳機指”或“彈響指”之稱。