夏秋交替，是婦科疾病最容易高發的時期，因為夏季的余溫讓很多女性在入秋時還會穿著略少，如果肚臍受涼更容易招惹婦科疾病，這是專家的提醒，所以想要平衡渡過入秋，肚臍保暖很重要。

肚臍受涼引發婦科病

過了白露節氣，早晚溫差開始加大，人們會明顯感受到秋天的氣息越來越濃。肚臍歸屬任經，對女性而言，私密重要的器官都歸這里管，風寒入侵會誘發痛經等婦科疾病。還有，晚上睡覺喜歡蹬被子的人就別指著被子護肚臍了，還是穿上睡衣更保險。

捂肚臍——拒絕露臍裝

從養生的角度來看，肚臍是萬萬不能在天氣轉涼時受寒的。因為肚臍皮下沒有脂肪，緊鄰豐富的神經末梢和神經叢，所以對外部刺激特別敏感，容易被寒邪侵襲。肚臍一旦受涼，腹痛腹瀉在所難免;若長期受涼，泌尿系統疾病也容易找上門來。因此，在深秋季節，不要為了追求性感而冒風險，穿露臍裝。這可是要用自己的身體健康做代價的，日后可是麻煩很大的。

夜晚要蓋上點肚臍

由于夏末初秋的天氣還是很熱，有的人晚上睡覺就還用的夏天的毛巾被或者薄被子。其實這個季節雖然氣溫沒有完全下降，但早晚溫差大，尤其晚上睡覺的時候還是要蓋上被子，尤其是肚子。蓋上肚臍睡覺以防肚子受涼引發的腹瀉與感冒。