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女性保健:女性私處保養注意九細節

女性私處是女性健康的重要防護點。這個被譽為女性后花園的地方比較脆弱,如果不注意保養的話,很容易受到細菌或病毒的侵襲而誘發婦科疾病。那么女性私處保養要注意什么呢?下面,尋醫問藥小編就為大家介紹女性私處保養的9個細節。

1.不許他“走后門”

走了“后門”,又走“前門”——這是絕對不允許的!健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“兇手”。

2.做縮陰運動

收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次維持2秒以上,一天三次,每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致,還會促進陰道內壁的血液循環,增加它的敏感性。

3.修剪體毛

最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚,引起不必要的紅腫甚至細菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那么徹底和立竿見影,為了V區健康,你可以讓另一半來為你整理花園。而且,男性每天早上都要使用剃須刀,他們的“園藝”技術比女性強多了。

4.小心修剪

修剪體毛時不慎留下的傷口,就等于為病菌打開了一扇方便之門。

5.讓“她”呼吸新鮮空氣

百分百的純棉內褲是V區最貼心的保護。此外,盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物,它們都會引起體溫升高、細菌滋生,從而加劇酵母菌的數量,引發陰道炎。

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