陰道干澀是因為很多女性誤以為陰道分泌物很臟，而不斷的清洗陰道，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌。不要認為這是小問題不重視，如果不加以干涉，同樣會造成嚴重的私處護理后果。

私處護理：7個原因可導致陰道干澀

性興奮不足：女性有了性沖動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就“直奔主題”，都會導致女性體液分泌得少，從而出現陰道干澀。

內分泌失調：過了35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味著內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少。

陰道炎：如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。

避孕藥：對于個別人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來陰道干澀的副作用。

心理壓力：工作、生活壓力都會造成性欲低下，性喚起遲滯，陰道干澀。

過度清潔：不少女性認為白帶很臟，經常反復做陰道深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道干澀。

飲食不均衡：除了陰道干澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚干燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導致陰道壁干燥、黏膜充血甚至潰破。

女性陰道不濕潤時的做愛技巧

如何讓女人濕潤呢?以下是一些女人陰道不濕潤的做愛技法，可以讓男女享受更頂級的性愛。

首先，可以運用舌頭來舔舐對方的身體，透過濕濡的舌頭，從耳根到腳跟給對方刷過一回，讓伴侶在酥麻中體會另類的按摩滋味。

運用唇舌相互搭配，吸吮她的耳垂、手指，乳頭和腳趾，在吸的動作中運用舌尖來潤滑，這將會讓女方下體更加濕潤，讓男方更興奮。兩人在進行深吻時，舌頭伸入對方口腔里彈動拍打，往往可以讓吻更有勁道。

干燥的身體欠缺滑嫩的誘惑力，為伴侶抹上嬰兒油或身體乳，除了能藉由涂抹的過程中，增加肌膚的質感外，還可以調整愛撫的觸感，讓女人更加閃亮動人。

想要更濕的人，不妨運用按摩精油，精油在皮膚上所表現的滑膩感極佳，除了用手指為對方涂抹按壓外，男性也可以試著用陰莖龜頭來為伴侶上光加油，女方可用乳房為對方增添情趣。

補充干燥肌膚水分的噴霧水，也是性愛中的最佳用品，水透過噴頭，像輕霧一樣細致地噴在臉上和肢體，女人會像久旱的大地般快慰地承接這難得的甘霖。

有許多的“濕身”道具值得一試，像沾了水的棉花球和毛巾，透過吸了水分的棉花和毛巾布的纖維，又是另一種不同的觸感。