氣溫升降不定，而女性就算是在冬日也想展現漫妙的身材，不注意保暖的女性很容易感冒，甚至痛經。提醒女性，深秋最好少露腳趾、露肩、露肚臍，即使在室內也不要打赤腳。

婦科專家提醒，秋季早晚溫差大，而且又多雨，喜歡赤腳穿時尚涼拖的女性極易因此受寒著涼，導致子宮、下腹部血液循環不暢，造成經期提前或延遲，嚴重者還會因子宮肌痙攣、組織缺血而致痛經。因此，女性在這個時節應該少露腳趾、露肩、露肚臍。即使在秋天多雨季節，最好也不要為貪圖方便赤腳穿涼拖。在室內空調房里，最好還要記得穿雙薄絲襪。

此外，需要注意的是多數女性在查出婦科炎癥后，覺得沒有太多的不適，也不影響生活，便聽之任之，自己買藥治療甚至不治療。雖說，盆腔炎、附件炎等都是常見的炎癥，但如果不及時治療，病菌會引發對子宮的傷害，甚至導致不孕癥。因此，一旦出現白帶增多、下身灼痛等異常情況，一定要及時到醫院檢查。平時也要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，常做戶外運動，注意腰腹部和腳底保暖。

秋季預防婦科病還要注意以下細節：

1、在公共浴室不亂放衣物;

2、清洗外陰、洗滌內褲后再洗腳;

3、不與其他人換穿衣服，尤其是內衣;

4、清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療治療，否則易引起了霉菌性陰道炎;

5、不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道，以防菌群失調引起霉菌性陰道炎;

7、定期婦科檢查，做到預防為主。