外陰衛生不是清洗越頻繁越健康，日常生活中也要注意避免精神刺激，不要喝濃茶、酒等飲料，也不要吃辛辣的食物。洗澡時不要用熱水、肥皂燙洗。雖然都只是些生活中的小事，但清潔卻是一門大學問。

在性生活中，會造成陰道的損傷或出血，給細菌感染打開大舉入侵的門戶。幾乎所有的性傳播疾病，如淋病、梅毒、尖銳濕疣，都會從陰道開始它們的“罪惡旅行”。

外陰部如果不注意經常清洗保潔，就容易使平日里并不能致病的細菌乘虛而入，引起陰道感染陰道感性疾病，如細菌性陰道炎、霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等。同時，這些感染性疾病還可能蔓延發展，引起盆腔炎癥。

如何早期發現這些感染性疾病呢?不妨從注意外陰瘙癢開始。

外陰瘙癢主要指的是女性外陰部位，如陰蒂、小陰唇、大陰唇、陰道口、肛門及大腿內側瘙癢癥狀。

局部刺激可以引起外陰瘙癢，如白帶過多、外陰不清潔、局部用藥、穿不透氣的化纖內褲、月經墊等。一些全身性疾病，同樣也可引起外陰瘙癢。如黃疸、糖尿病、某些癌癥，或缺乏維生素以及內分泌失調病人，均可發生外陰瘙癢。

患滴蟲性陰道炎時，外陰與陰道有刺癢;患霉菌性陰道炎時，陰道瘙癢，坐臥不安;患慢性子宮頸炎時，外陰瘙癢;患幼女性陰道炎時，患兒外陰痛癢，哭鬧不安，經常用手抓外陰部位。

外陰白色病變(外陰白斑)發病初期，外陰微微發紅，奇癢難忍。繼而在病損處發展成大小不等的白斑。白斑表面增厚或平滑，病損處皮膚干燥，失去彈性。患者陰毛稀少或脫落，陰道口狹窄，影響性生活。外陰白斑可能是由于局部刺激、精神因素或全身性營養缺乏、內分泌失調、代謝障礙等原因引起。外陰白斑有可能發生癌變，所以要盡早診治。

對外陰瘙癢的治療原則是，首先治療導致瘙癢的全身性疾病或局部疾病，同時服用抗過敏藥物，補充維生素A、維生素C和維生素E等。