3、性生活不潔

近年研究已明確，人乳頭狀瘤病毒是子宮頸癌的主要致病因子，它可以寄生于人的皮膚上皮細胞，也可以侵入男人和女人的外生殖器官的上皮細胞內。

人乳頭狀瘤病可以分很多型，能導致癌腫的稱高危型，這種病菌通常是通過性接觸傳播的。

女性若被這種病菌感染，則可能患宮頸癌，也可以導致外陰癌。

性生活混亂或者有多位性伴侶就是大大增加了人乳頭狀瘤病毒感染的風險，人乳頭狀瘤病毒從感染到發生癌腫的潛伏期在5-10年。

所以想要保護子宮健康首先要注意性生活，在愛愛時一定要讓男人帶上安全套，這樣可以減少人乳頭狀瘤病毒的感染機會。

4、人工流產手術

人工流產手術對每個女性都不陌生，據不完全統計，我國每年至少有800萬以上的女性進行人工流產，其中的絕大多數是由于未采取任何避孕措施導致意外懷孕。

人工流產手術對子宮會造成很大的傷害。

人工流產手術不當的時候，將會造成子宮內膜的基底層的損傷，因而使功能層無法重新生長。雖然卵巢功能完好，每月按時排卵，但是因為子宮內膜的功能層脫落后不能再生，也就不會來月經，所以就會出現閉經的現象。

懷孕是一個很復雜的生理變化過程，使女人產生有孕激素增多、子宮內膜增厚、乳房增大，為孕育胎兒打下基礎。而人工流產手術，則容易引起內分泌發生紊亂，導致月經不調等現象。

想要呵護好子宮健康就必須注意生活細節，如果是久坐辦公室的女性朋友應該每隔一個小時或三十分鐘就起來走動走動，同時也讓私處透透氣，小編還建議每年做一次婦科檢查，有宮頸疾病及時治療。