女性私處的健康與身體健康息息相關(guān)。那么對于女性朋友來說，中老年怎么保健私處健康方法呢?為此，尋醫(yī)問藥小編特邀婦科專家為您解答私秘處的健康問題。

陰道炎困擾老年女性　　女性隨著年齡的增長或其他原因，卵巢功能衰退或消失，體內(nèi)雌激素水平下降或缺失，使陰道皺襞萎縮，陰道上皮變薄，陰道內(nèi)PH值增高，接近中性，局部抵抗力降低，致病菌容易入侵繁殖而引起炎癥。

此種情況在圍絕經(jīng)期(注：圍絕經(jīng)期是指婦女從性成熟期逐漸進(jìn)入老年期的過渡時(shí)期，即從卵巢功能開始衰退到完全停止的階段。在此期間最突出的表現(xiàn)是絕經(jīng)，一般為40-60歲，即常稱的“更年期”。)婦女中更常見，故將其稱為老年性陰道炎，又稱萎縮性陰道炎。其主要癥狀為陰道分泌物增多、外陰瘙癢、灼熱感。

陰道分泌物稀薄，呈淡黃色或膿性，有臭味，嚴(yán)重感染時(shí)可出現(xiàn)點(diǎn)滴陰道出血。老年性陰道炎對女性的心理和生理均產(chǎn)生不良影響，降低女性生活質(zhì)量，故應(yīng)提高防治意識，讓私秘處的健康回到您身邊。

老年性陰道炎西醫(yī)治療　　抑制細(xì)菌生長：用1%乳酸液、0.5%醋酸液、1/5000高錳酸鉀溶液沖洗陰道及外陰，每日1次，增加陰道酸度，抑制細(xì)菌生長繁殖。

局部運(yùn)用抗生素：陰道致病菌多為厭氧菌，故可在陰道沖洗后運(yùn)用甲硝唑200mg或諾氟沙星100mg，放于陰道深部，每日1次，7～10天為一療程。

增加陰道抵抗力：定君生1粒陰道放置，每日1次，7～10天為一療程。針對病因給藥：雌激素制劑局部或全身給藥。雌三醇軟膏局部涂抹，每日2次。乙烯雌酚0.125～0.25mg陰道內(nèi)放置，每晚1次，7天一療程。全身用藥可口服尼爾雌醇，首次4mg，以后每2～4周1次，每次2mg，維持2～3個(gè)月。(乳癌或子宮內(nèi)膜癌患者慎用雌激素制劑。)

老年性陰道炎中醫(yī)治療　　老年性陰道炎是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)名稱，由于其癥狀表現(xiàn)為陰道分泌物增多及外陰瘙癢、灼熱感，因此屬中醫(yī)“帶下”、“陰癢”范疇。由于許多中草藥具有清熱解毒、殺蟲止癢的作用，敲用于治療老年性陰道炎，既能消除外陰瘙癢，又能抗炎殺菌，療效甚佳。

另外如中藥仙靈脾經(jīng)現(xiàn)代藥物研究證明有雌激素樣作用，可用于增加老年婦女陰道粘膜抵抗力。中草藥治療老年性陰道炎主要以外治法為主。

方一：白鮮皮30g，雞血藤30g，首烏30g，生地30g，麻黃9g，紅花6g，仙靈脾15g。

用法：水煎兩次去渣，合并藥液，坐浴，每日2次，每次30分鐘。可清熱活血，利濕止癢。

方二：野菊花30g，金銀花30g，淫羊藿30g，當(dāng)歸15g，紫革30g，黃柏15g，蛇床子15g，赤芍15g，丹皮15g，絲瓜葉30g，冰片3g。用法：水煎兩次，合并藥液，熏洗，每日2次，每次30分鐘。具有清熱解毒止癢，益腎養(yǎng)血、涼血之功效。

方三：椿樹葉100g。用法：水煎外洗，每日2次。可緩解外陰部瘙癢、干燥癥狀。　　

老年性陰道炎食療方　　老年性陰道炎治療應(yīng)以藥物治療為主，食療只能作為輔助療法。如老年性陰道炎反復(fù)發(fā)作，平時(shí)可以食療調(diào)理。

方一：山萸肉10克，山藥、薏苡仁各適量，以文火煮粥，日服1～2次，連服兩周。具有補(bǔ)腎健脾燥濕的作用。

方二：淡菜60克、韭菜120克、黃酒適量。炒鍋置武火將油燒熱，倒入洗凈淡菜，速炒片刻，再加水兩碗煮沸，倒入洗凈切好韭菜、黃酒，約煮1～2分鐘即可。日一劑，一次服完，5～7天為一療程。本方可補(bǔ)腎止帶。

方三：蓮子60克、薏苡仁60克、蚌肉120克。將蓮子去皮去心，薏苡仁洗凈，蚌肉切成薄片，放入砂鍋，加水750ml，文火煮1小時(shí)即可。連服7～10天見效。本方清熱燥濕止帶。

小貼士　　

老年是各種惡性疾病的高發(fā)年齡段，如宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等，早期表現(xiàn)不典型，與老年性陰道炎的癥狀相似。因此，若疑患老年性陰道炎，尤其出現(xiàn)血性白帶時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除惡性疾病的可能后，再在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，以免延誤病情。

保持外陰清潔，每日以溫水清洗。水溫不宜過燙，以免皮膚干燥、粗糙，致瘙癢進(jìn)一步加重;盡量不要坐浴，如需坐浴，其清潔盆具、毛巾不要與他人混用，以減少交叉感染的機(jī)會(huì);清潔局部時(shí)，不要濫用外用清洗液，以免破壞陰道內(nèi)環(huán)境，使抵抗力下降而造成感染;應(yīng)勤換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲以純棉質(zhì)地為佳。

適度的性生活是最好的預(yù)防措施。性刺激可改善生殖器血液循環(huán)，促進(jìn)組織新陳代謝，增加分泌雌激素的功能。由于老年婦女陰道粘膜菲薄，陰道內(nèi)乳酸桿菌減少，性生活時(shí)易損傷陰道上皮，使細(xì)菌趁機(jī)侵入，因此宜在性生活前抹少許潤滑劑于陰道口，以減少磨擦，增加舒適度。