女人你是如何呵護(hù)你的宮頸健康的呢？日常生活中，女性朋友一些看似非常衛(wèi)生的習(xí)慣會(huì)讓她們的身體在不經(jīng)意間受到細(xì)菌的侵?jǐn)_，甚至造成感染，進(jìn)而引起各種婦科疾病的發(fā)生。下面，尋醫(yī)問(wèn)藥小編來(lái)介紹女性三大壞習(xí)慣損傷宮頸。

1.長(zhǎng)期使用護(hù)墊。

許多女性都以為，使用護(hù)墊可避免陰部和內(nèi)褲的直接接觸，有助于保持陰部環(huán)境清潔。這種想法是很錯(cuò)誤的，因?yàn)殚L(zhǎng)期使用護(hù)墊，容易使陰部透氣不良而致感染。所以，推薦最好只在月經(jīng)將凈或月經(jīng)將至的短期內(nèi)用護(hù)墊。

2.長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)。

習(xí)慣久坐會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不甚暢通幾乎是人人都知曉的了，但更加重要的是，長(zhǎng)時(shí)間久坐的婦女會(huì)陰部透氣不良，血液循環(huán)受阻，也比較容易發(fā)生感染。

3.盲目使用陰道洗液。

很多女性在感到陰部不舒服的時(shí)候，通常都會(huì)到藥店去購(gòu)買陰道洗液回來(lái)用。其實(shí)，頻繁使用陰道洗液，對(duì)陰道內(nèi)環(huán)境會(huì)造成很大的破壞，反而會(huì)導(dǎo)致陰道炎的加重。雖然正常陰道內(nèi)有多種細(xì)菌存在，但由于陰道與這些菌群之間形成生態(tài)平衡并不致病。如果過(guò)分講究衛(wèi)生，每天用洗液清洗陰道，破壞了陰道的生態(tài)平衡，不利于乳桿菌的生長(zhǎng)。陰道平衡一旦被打破均可使其他致病菌成為優(yōu)勢(shì)菌，引起炎癥。因此，女性還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用洗液。

通過(guò)上面的介紹，大家都知道宮頸健康是怎樣來(lái)呵護(hù)了吧。