4.注意飲食，減少高脂食物。
高脂肪食物可促進某些激素的生成和釋放，與子宮肌瘤的形成有一定的關系，要堅持低脂肪飲食，多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食結構來攝取必要的營養。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品
5.重視體檢，及早發現異常信號。
注意觀察月經、白帶是否正常，每年做婦科方面的檢查，如發現白帶增多，陰道出血異常等要及時就醫，并作相關的檢查，做到早發現早治療。
提示：隨著兩性觀念的日漸開放，未婚先孕的女性朋友越來越多，反復流產對子宮的傷害很大，產后或流產術后的感染、經期不注意衛生、鄰近器官炎癥的蔓延等都容易引起子宮內膜炎癥。
又問必答
手機客戶端下載 隨時隨地問醫生
大家都在搜：
介紹：5個招數幫女性做好子宮保健