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女人腹寒危害大 常揉小腹滋陰培陽(yáng)

冬季時(shí)候寒冷的時(shí)候,我們的身體很容易被寒氣侵襲。當(dāng)我們身體出現(xiàn)寒氣的時(shí)候,腹部就會(huì)率先有感覺(jué)。腹寒就是常見(jiàn)的一種情況。腹寒有益在女性朋友身上發(fā)生的幾率會(huì)更高,給女性的健康、生活都帶來(lái)了極大的不便。那么出現(xiàn)腹寒,我們?cè)撊绾握{(diào)理呢?下面中醫(yī)就為大家介紹溫暖腹部的實(shí)用方法。

腹寒會(huì)給女人帶來(lái)什么傷害呢?

胃寒

女人靠血養(yǎng),血是脾胃“消化”所吃的食物轉(zhuǎn)化而來(lái)。

其實(shí)“消”和“化”兩者是不一樣的,“消”如同冰塊溶解成水,食物通過(guò)胃磨成乳糜狀;“化”才是將乳糜狀食物轉(zhuǎn)化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)血,這個(gè)過(guò)程如同水加熱變成氣,整個(gè)“化”在小腸中進(jìn)行,并且靠消化酶才能完成。而消化酶對(duì)溫度非常敏感,胃寒腹腔溫度一低,酶就怠工了,食物沒(méi)有酶高效率作用難以轉(zhuǎn)化,很多女性經(jīng)常困惑吃得多吃得好,不見(jiàn)補(bǔ)正為此。

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