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脫發嚴重怎么辦 多吃堅果防脫發

許多女性到了一定年齡后,脫發就成了一個嚴重的問題,甚至有些年輕的女孩因為壓力大或其它原因也出現了脫發癥狀,面對脫發嚴重,我們應該怎么辦呢?有沒有什么飲食的方法可以治療預防脫發呢?答案是當然有的!

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脫發嚴重怎么辦?最簡單的方法是,早飯加點堅果,早飯還應該常吃富含蛋白質的食物,如雞蛋等。 具體如何通過飲食治療預防脫發,請往下看。

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