子宮可以說(shuō)是女性最重要的生殖器官了，因?yàn)樽訉m是孕育胎兒重要的場(chǎng)所之一，所以平時(shí)女性朋友一定要保護(hù)好子宮的健康，這是女性朋友一生中的責(zé)任，同時(shí)也是義務(wù)，那么在平時(shí)生活中女性朋友總是不經(jīng)意的行為危害子宮的健康，影響著女性的正常孕育，那么親愛(ài)的朋友們，你們平時(shí)在生活中有沒(méi)有注意呵護(hù)好自身的健康呢?生活中又有哪些事情破壞子宮的健康呢?

1：吸煙

醫(yī)學(xué)證明女性吸煙易得癌癥，患子宮頸癌幾率高80%，抽煙女性患中度或中度以上的子宮頸內(nèi)上皮細(xì)胞癌的比率，是沒(méi)有抽煙婦女的3.5倍。

長(zhǎng)期暴露在二手煙環(huán)境中，女性發(fā)生子宮頸癌前病變的風(fēng)險(xiǎn)最高達(dá)7.2倍。同時(shí)不同年齡階段的女性吸煙會(huì)引起不同的個(gè)健康問(wèn)題。

女性在妊娠期抽煙，易引起宮外孕及母乳分泌少;未婚女性易引起不孕或者痛經(jīng)、皮膚衰老加速等癥狀;而更年期婦女吸煙更是會(huì)引起骨質(zhì)疏松或尿失禁。

專家建議，為了自己的健康，不管是女性還是男性患有煙癮，要盡可能戒煙，如果身邊有人抽煙，要盡可能打開(kāi)窗門，讓空氣流通，以免受二手煙的傷害，危及子宮。

2：性生活不注意

性生活不注意衛(wèi)生可引起陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎癥等婦科疾病。甚至?xí)�引起外陰癌、陰道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發(fā)病因素。

此外還要注意，性生活不宜過(guò)早及混亂，特別是在經(jīng)期、產(chǎn)期性生活等均是宮頸癌發(fā)病的重要因素，妊娠頭三個(gè)月要禁房事。

因?yàn)榇藭r(shí)胚胎附著于子宮尚不十分牢固，是流產(chǎn)的好發(fā)時(shí)期。妊娠后三個(gè)月也要禁房事。性生活易刺激子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、子宮出血或產(chǎn)褥熱。

尤其是妊娠末4周，性生活可能引起胎膜炎，招致胎膜早破、早產(chǎn)及產(chǎn)后感染等危險(xiǎn)，應(yīng)嚴(yán)禁性生活。

總之，清潔、節(jié)制的性愛(ài)是關(guān)愛(ài)子宮的首要任務(wù)。性愛(ài)前雙方用流動(dòng)水清洗生殖器是防止婦科疾病最基本的一步。

3：婦科炎癥不及時(shí)治

一般女性常見(jiàn)的婦科炎癥有陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎癥等等。

盡管這些都是婦科的常見(jiàn)病，也不會(huì)給身體帶來(lái)多大的不適，但如果不及時(shí)治療，病菌會(huì)通過(guò)宮頸進(jìn)入子宮，引發(fā)對(duì)子宮的傷害!

而且還是外陰癌、陰道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發(fā)病因素，一旦致癌因子被激活，對(duì)子宮的傷害是無(wú)可避免的，不但影響生育，甚至危及生命。所以，清潔、定期體檢、及時(shí)治療婦科疾病，是關(guān)愛(ài)子宮的首要任務(wù)。

注意衛(wèi)生是預(yù)防一切疾病的首要工作，要勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，注意通風(fēng)透氣。注意飲食均衡健康。更要注意性生活的衛(wèi)生潔凈，及事后的護(hù)理。

4：墮胎不當(dāng)

有時(shí)候避孕失敗就要面對(duì)最痛苦的選擇，如果選擇不要胎兒，有些人出于種種原因，私自墮胎或找江湖醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)。這樣做很可能或引起子宮破損或繼發(fā)感染等。

甚至有些人道聽(tīng)途說(shuō)所謂“墮胎秘方”，任意濫服，結(jié)果打胎不成，反而造成藥物中毒，嚴(yán)重地影響身體健康。

必須明確，民間所用的某些外用“墮胎藥”往往具有腐蝕性，將其放入陰道以后，陰道粘膜受到腐蝕而發(fā)生潰爛，病變愈合后還會(huì)引起陰道粘連，結(jié)果造成陰道狹窄，甚至閉鎖，給以后的性生活和生育帶來(lái)困難或者致使終生不孕。

正規(guī)的人工流產(chǎn)是在嚴(yán)密消毒和無(wú)菌技術(shù)操作下進(jìn)行的。而一些民間的“朗中”、“土醫(yī)生”所用的“器械”不進(jìn)行消毒或消毒不嚴(yán)，在操作過(guò)程中不注意無(wú)菌操作，更會(huì)造成細(xì)菌污染，術(shù)后子宮和盆腔感染，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起敗血癥。