女性的身體和男性相比本來就比較敏感，尤其是女性的陰道，它是女性的私密處，有著特殊的生理結構，也許許多女性朋友都不是很了解，女性朋友因為天生比較愛干凈，所以經常在生活中對陰道進行有效的護理，這是一種好的習慣，但是如果護理不當還會患上陰道炎，那么女性護理陰道有哪些健康小方法的呢?

1.用涼或溫白開水清洗外陰，2～3天一次。不可每天都沖洗陰道。每次清洗時最好是流水，就是洗過的水不能重復用，可以買一個陰道沖洗器向陰部噴水。清洗順序是從前向后，就是先大小陰唇，再陰道口，再肛門。有條件每天洗澡一次者，隨洗澡時清洗一下外陰即可，不必另洗。

2.有性生活者，每次性生活之前，最好雙雙清洗外生殖器。此外要固定性伴侶，當對方有外生殖器炎癥時，暫不要與之同房，或用好避孕套。

3.經期衛生巾要常換。選擇透氣性好的衛生巾，避免因為衛生巾的不適而引起私處瘙癢紅腫。。平時最好不要墊護墊，勤換內褲即可。

4.內衣內褲要選擇棉質的，要單洗，陽光照曬。腳氣患者睡覺時固定被褥的鋪蓋順序，不要把內衣內褲放在腳頭，這樣可以防止被褥細菌傳染到私處。

5.平時生活中，被褥要經常晾曬，這樣可以殺死微細菌，室內要通風。另外，要注意加強體育鍛煉，增強身體素質，提高免疫力。

以上內容介紹的就是女性護理陰道的五大健康小方法，朋友們都了解了嗎?陰道是作為我們女性重要的生殖器官，所以每個女性都應該做好陰道的護理工作，這樣對身體健康影響就不會太大。