我們都知道子宮對(duì)于女人的重要性，因此，在女性生活中，女人會(huì)做好子宮保健，但是，女人在生活中會(huì)因?yàn)樽约旱囊恍┎唤?jīng)意的動(dòng)作導(dǎo)致自己的子宮出現(xiàn)移位現(xiàn)象，那么是什么算是子宮移位呢?哪些行為會(huì)導(dǎo)致子宮移位呢？下面就讓女性小編來(lái)為女人做一個(gè)詳細(xì)的解說(shuō)吧。

怎樣才算子宮移位?

子宮的位置是位于女性身體的前傾位，也就是子宮底朝向恥骨，宮頸與宮體之間形成120°-150°的鈍角。一旦子宮出現(xiàn)前傾靠前或者靠后都會(huì)影響受孕。

哪些行為易引起子宮移位?

1、常束腰易引起子宮移位

常束腰易會(huì)引起子宮移位，尤其針對(duì)那些蹲著做事或經(jīng)常咳嗽的人，束腰會(huì)增加腹部壓力，使子宮周?chē)�組織松弛，容易造成子宮下移、脫垂，這對(duì)今后生育不利。

2、常采取仰臥睡姿易引起子宮移位

仰臥睡姿會(huì)影響子宮的位置。女性生殖系統(tǒng)的正常解剖中，子宮的位置應(yīng)該是前傾前屈位。而有研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)后位子宮與仰臥位睡姿有關(guān)。

后位子宮的話(huà)就會(huì)引起痛經(jīng)。一旦子宮向后傾倒，、就有可能引起卵巢輸卵管向后下方下垂。

這樣的行為會(huì)使卵巢輸卵管位置變異，引起盆腔靜脈扭曲，血流不暢，產(chǎn)生盆腔靜脈淤血，導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多。此外，后位子宮會(huì)影響受孕，甚至還會(huì)引起不孕。

3、長(zhǎng)期穿高跟鞋易引起子宮移位

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期穿高跟鞋，由于鞋跟具有一定的高度，使身體傾斜，與地面成的角度減小，骨盆也隨之傾斜，久而久之，會(huì)讓骨盆腔位移，容易引起子宮位過(guò)度前傾，造成月經(jīng)不調(diào)，增加不孕的機(jī)會(huì)。而且鞋后跟又細(xì)又長(zhǎng)的話(huà)，還容易影響女性的性欲，降低生育功能。

看完上文的介紹，各位女性朋友便知道哪些行為會(huì)導(dǎo)致子宮移位了吧。要注意不要長(zhǎng)期穿高跟鞋，睡姿也要有所變換，不要長(zhǎng)期束腰。這樣就不容易導(dǎo)致子宮移位了。