愛(ài)美是女人的天性，每個(gè)女性都希望自己天生有一頭烏黑光亮的頭發(fā)，這樣不但能增加女性的獨(dú)有魅力，還能讓女性朋友看上去更年輕，可以說(shuō)在生活中頭發(fā)的好壞直接影響著女性個(gè)人的形象，所以女性朋友在生活中更要保護(hù)好自己的頭發(fā)，經(jīng)常給頭發(fā)做一些護(hù)理，這樣頭發(fā)才能更健康，介紹五大護(hù)發(fā)好習(xí)慣，讓頭發(fā)更年輕吧!

五大護(hù)發(fā)好習(xí)慣 讓頭發(fā)更年輕

1、不要過(guò)度的清潔你的頭發(fā)

過(guò)度清潔會(huì)讓頭皮上的皮脂腺分泌的油脂減少甚至停止運(yùn)作，長(zhǎng)此以往會(huì)使頭皮缺乏保護(hù)也會(huì)影響到頭發(fā)的光澤度。所以一定要根據(jù)自己的具體發(fā)質(zhì)選擇合適的洗發(fā)產(chǎn)品及合理的清潔頻率，如果想要增加頭發(fā)的光澤感和滋潤(rùn)度還可以選擇使用護(hù)發(fā)類產(chǎn)品加以輔助。

2、小心對(duì)待你濕潤(rùn)的頭發(fā)

頭發(fā)處在潮濕狀態(tài)的時(shí)候相較于干發(fā)來(lái)說(shuō)更加的脆弱，千萬(wàn)不要用毛巾大力的揉干、或是在尚未吹干時(shí)就使用梳子拉扯，涂上護(hù)發(fā)素后用寬齒梳輕輕梳開(kāi)是最好的方法。

3、將吹風(fēng)機(jī)的溫度調(diào)低

經(jīng)常使用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)秀發(fā)越來(lái)越干枯，這是因?yàn)榇碉L(fēng)機(jī)的溫度過(guò)高，帶走了秀發(fā)里層的水分。高溫是造成頭發(fā)干枯和卷曲變形的原因之一。如果想要保護(hù)你的頭發(fā)不如就從降低吹風(fēng)機(jī)的溫度開(kāi)始，或者干脆選擇一款具有護(hù)發(fā)作用的吹風(fēng)機(jī)吧。

4、盡量讓你的頭發(fā)放松一下

過(guò)緊的馬尾、辮子、發(fā)髻、包太緊的毛巾甚至是過(guò)度用腦都會(huì)讓你的頭皮感覺(jué)越來(lái)越緊，長(zhǎng)期處于緊繃狀態(tài)的頭皮很容易就出現(xiàn)掉發(fā)，發(fā)際線后移等情況。經(jīng)常的做做放松頭皮的按摩或者其他的方式徹底的放松你的頭皮能讓你的頭發(fā)更加的健康。

5、盡量減少燙染發(fā)的次數(shù)，燙染發(fā)后也要好好保養(yǎng)

頻繁的燙染即使使用再好的材料也會(huì)對(duì)我們的發(fā)質(zhì)有所損害，一般進(jìn)行過(guò)專業(yè)的燙染工作之后，3個(gè)月內(nèi)不進(jìn)行二次燙染是最合理的，并且在燙染之后的初期，要對(duì)頭發(fā)進(jìn)行一定的護(hù)理工作，來(lái)保護(hù)我們的發(fā)質(zhì)不受到燙染的損傷，使用專業(yè)的護(hù)發(fā)材料，保護(hù)發(fā)根以及頭皮，會(huì)讓我們的發(fā)質(zhì)更加趨向于健康。

以上內(nèi)容介紹的就是五大護(hù)發(fā)好習(xí)慣，朋友們都有所學(xué)習(xí)了嗎?頭發(fā)的健康能讓女性更有魅力，所以我們?cè)谄綍r(shí)一定要注意頭發(fā)的清潔，適當(dāng)?shù)淖鲆恍╊^發(fā)的護(hù)理，這樣頭發(fā)才會(huì)更有光澤，自己才能變得更年輕，生活中我們可以多吃些芝麻、核桃、豆類等，這樣對(duì)頭發(fā)的健康也有一定的好處。