上次文章內容對日常生活中的四種常見的問題作了一個介紹，相信朋友們也有所了解了，不同的頭發也能透露一些健康問題，但是從頭發的顏色也能推測頭發的一些問題，對于我們中國人來說，以烏黑有光澤的頭發為健康的發質，如果頭發的顏色和黑色有太大的差別，可能健康出現問題了，那么生活中如何對頭發的健康問題進行自檢呢?

如何對頭發的健康問題進行自檢呢?

1、黃發

發黃且干枯稀疏，往往是由久病體虛或營養不良引起的。發色呈黃褐色或淡黃色則是由于甲狀腺功能低下或高度營養不良造成。重度缺鐵性貧血和大病初愈也會導致機體內黑色素減少，使黑發逐漸變為黃褐色或淡黃色。

2、白發

青年出現白發且伴有腎虛癥狀，則為腎氣虧虛的病征。如兼有心虛癥狀，則為耗傷心血所致。頭發如果在短時間里突然大量變白且面紅口苦、煩躁易怒，多為肝病所致。此外，年輕人頭發早白，也可能是由動脈粥樣硬化、結核病、貧血、胃腸病等疾病引起的。斑禿、白癜風、斑駁病等疾病也會導致頭發大量變白。

3、紅發

黃種人的頭發略呈棕紅色，屬正常現象。但頭發忽然變成紅色或紅褐色，則可能是由鉛、砷等重金屬中毒所致，應及時就醫確診。

女性冬季如何護發

一：按摩。洗發時用指腹按摩頭皮，按摩的時間稍長一點。

理由：刺激頭皮血液循環，幫助發根吸收更多的滋潤成分。

二：護發素。洗發后使用高保濕度的護發素。

理由：特有的滋潤物質能附在頭發表面，提供一層保護膜，頭發所需的水分和養分不會輕易流失。

三：護理。頭發嚴重受損，要使用潤發精華素或焗油護發進行深層護理。

理由：特效或深層修復的洗護發產品，能夠滋潤發干深層，從而顯著改善分叉、開裂、脆弱、易斷、干枯、受損的發質。

防靜電方法：大風和所帶來的干燥氣候，會使頭發產生靜電，而造成頭發打結發澀、蓬松雜亂，難于梳理。

以上內容對頭發的健康問題的自檢方法作了一個介紹，希望朋友們能引起足夠的重視，健康的頭發給增加女性的獨有魅力，如果頭發的色澤不健康，我們也要及時的了解原因，對癥治療和調理，這樣才有利于健康的發質恢復，頭發才會更加靚麗，生活才會更美好。