“咖啡香煙都不管用　悶得想發瘋　


　　開心傷心沒有人說　一屋子虛空


　　在天黑以后　往熱鬧地方躲　跟著別人努力快活


　　可惜心里頭有定時的鬧鐘　提醒你有多寂寞


　　有的人用戀愛來謀殺寂寞　結果變成失戀的高手


　　有的人用喝醉來謀殺寂寞　得了偏頭痛


　　有的人用工作來謀殺寂寞　最后朋友剩老板一個


　　有的人用睡覺來謀殺寂寞　噩夢沒停過


　　……


　　失戀、失眠、宿醉、朋友只剩老板一個”


　　寂寞真的這么可怕又可憎？快讓我們多來點花樣，跟寂寞道聲“Bye”。


　　及時充電


　　郭謹被我們戲稱為“考試專業戶”，因為別人寂寞時出去找樂子，她則不停地參加各種類型的考試。她大專畢業，學的是建筑，畢業后進入銀行工作。剛工作時業務不太熟悉，并且由于專業所限，也不能擔當重任，一天的工作雖說清閑，但常覺得若有所失，玩也沒有興致。她一咬牙攻下了會計師資格考試，漸漸引起了領導的重視。升職到國際部后，郭謹又及時補習英文，順利通過了劍橋商務英語考試，隨后又拿下了自學考試的英語學士學位。憑著豐富的工作經驗和教育背景，她跳槽到了一家收入頗豐的外企，一面積累資金，一面攻讀“雅思”，準備條件成熟時繼續出國深造。


　　說到寂寞，郭謹好像很少有這樣的感覺，因為她一有空閑就會琢磨又該考個什么證書了。晚上的居家時光，節日或周末的清閑日子，辦公室里忙中偷閑的一刻，午餐后的打盹時間，無數個這種容易滋生寂寞的時候，郭謹看書忙得要命，而考前的緊張忙碌，考時的聚精會神，考后的徹底放松，得知好成績時的欣喜若狂，還有這一切給工作和前途帶來的改變，都讓她樂在其中，郭謹坦言：她已愛上了考試，這是她驅趕寂寞的最佳武器！


　　運動不止


　　同事張大姐是一個喜歡運動的人，因為住得離千佛山特別近，多年來爬山已成了她日常生活的一部分。清晨早起后的獨處時光，或是晚餐后的清閑一刻，總之在一些可能滋生寂寞的時候，她通常會換上輕便的運動裝直奔千佛山。拾級而上或是繞山一周，出一身大汗的感覺真是痛快！不僅是為鍛煉身體，爬山的樂趣實在太多了：看到春天第一朵開放的梨花，摘下秋天第一顆變紅的酸棗，欣賞雨后高低起伏的山巒，和有著同樣愛好的“山友”友善而幽默地交談……都如浪花如彩虹點綴豐富著她的生活。張大姐總說運動帶給她無數的歡樂，從未聽她說起有寂寞的感覺。


　　孩子進大學后，丈夫有時應酬不在家，張大姐排遣寂寞又多了一項新運動：瑜珈。這一活動雖不劇烈，但很練柔韌性和耐力，可以充分伸展筋骨，并且還有冥想時間，調整內心感受。張大姐身材挺拔，面色滋潤，精神總是很飽滿，看著她興奮地給大家講練瑜珈的快樂感受，怎么也不覺得她像年近五十歲的人。


　　學做賢妻


　　茉莉的工作是倒班制的，每天有大半天的居家時光，而老公獨立經營公司，工作壓力大，平時少不了外出應酬，茉莉常常一個人守著空蕩蕩的家，覺得寂寞難耐。有時少不了胡思亂想，積怨在胸，忍不住找茬兒和老公斗嘴。


　　后來茉莉找到了謀殺寂寞的好方法：學做一個賢妻。一有寂寞感襲來時，她就埋頭整理衣物、學習烹飪、扮美家居，把家中搞得一塵不染，清新宜人，極富品位：衣物洗熨得干凈整潔，分門別類地放在衣柜中，既美觀又方便，幾乎可以直接登在時尚雜志的家居版；定期打蠟的地板能照得見人；陽臺像個小花園，從銀杏到彩色仙人球長得茂盛又好看；購自各地的特色畫，什么陜西農民畫，濰坊木版年畫，西藏唐卡，還有云南木版雕刻，經過精心裝裱后都顯得新奇獨特，令人耳目一新。而茉莉的廚藝更是不得了：一餐可以用七八種方法燒出各種好吃的魚，還有什么韓式火鍋、膠東莊戶菜、用橄欖油自制沙拉醬，她都是輕車熟路。茉莉以這種方式給老公以事業上的支持，而她的本領不僅不斷帶給老公驚喜，也常常使朋友有機會共享快樂——閑時朋友喜歡去她家小聚，并且去了就舍不得離開！


　　看茉莉做家務幾乎是種享受：開著音響欣賞所愛歌手的歌聲，或是聽著電視里的英語對白，她穿著可愛的家居服，甩著抹布穿梭在漂亮的家中，簡直像在舞蹈！


　　社交名星


　　小文是個活潑開朗的女孩子，她驅逐寂寞的方式很簡單：參加各種宴會應酬。


　　作為公司的公關經理，小文的工作中少不了宴請客戶及協調各方面關系的活動。無數推杯換盞的場面，各種難以揣摩的心理，甚至居心叵測的拭探，一開始令她心煩不已，但隨著漸漸的適應，她發現自己已能自如地應對各種場合，這不僅對工作大有幫助，更重要的是結交了各行各業的很多朋友，寂寞時打個電話約個飯局，一起喝喝酒聊聊天，痛快地宣泄一番，什么煩惱就都煙消云散了！


　　小文認為，雖然大家都反感把女士當作花瓶的看法，但的確男女有別，很多場合中女士確實起到點綴的作用，尤其是年長的上司或領導們需要就某一嚴肅問題在酒桌上相商時，有親切自然的年輕女孩在場就往往能起到潤滑作用：很多不方便直說的話可用含蓄的方式表達，某個有點尷尬的場面可以嘻嘻哈哈一帶而過。而小文在這些場合已是如魚得水，她的經驗是把握好適當的“度”，既要熱情有加又不能過分取悅；既要不卑不亢又不能態度生硬；既要面面俱到又不能喧賓奪主。無論年長的還是年輕的朋友，都喜歡和小文相處，而她也喜歡在感到寂寞時把自己收拾得漂亮而得體地出現在各類社交場合，身邊的人都認為她越來越成熟、越來越有魅力了！


　　心靈之約


　　相比于別人的謀殺寂寞，丹妮更喜歡享受寂寞。丹妮是個時尚并有靈氣的女孩子，平時喜歡看書、逛街、聽歌還有和朋友扎堆兒，經常寫些生活小散文發表在各類報刊和網站上。每與寂寞邂逅時，她不會特意去找樂趣，而是一個人靜靜地回想一些經歷，記下一點生活的感悟，而平時的讀書所得、市井見聞以及談天內容都能從中汲取靈感，經過構思，點點滴滴都可成文。


　　所以寂寞對丹妮來說不是不可憎，而是緊張工作之余心靈難得的休整時間。寂寞的時候無人打擾，也可以好好想想工作的目標與未來打算，日后便會有更清醒理智的舉動，而其它時候是不太會有時間反省自己的。


　　寂寞的時候，是丹妮卸下所有重負，與心靈相對的空間。