乳房是展現(xiàn)女性美的特征之一，同時(shí)又有哺乳后代的重要功能，用以呵護(hù)乳房的文胸就愈發(fā)顯示其重要性。隨著社會(huì)發(fā)展，曾名為“遮羞布”的文胸，逐漸變得時(shí)尚化和個(gè)性化。一些愛美女性在選購(gòu)文胸的時(shí)候，往往喜歡選擇漂亮點(diǎn)的款式，殊不知漂亮的文胸不一定就是最佳的選擇。
    那么，如何才能既享受文胸應(yīng)有的呵護(hù)，又不失時(shí)尚為自己增添自信呢？保健專家指出關(guān)鍵是要找到最貼體、最適合自己的文胸。 
罩杯尺寸不可含糊

   　 經(jīng)常聽到一些女性有這樣的疑問：“我一直以為自己是Ａ杯，結(jié)果測(cè)量后發(fā)現(xiàn)是Ｃ杯。”還有不少女性反映“我去過不少專賣店，幾乎每家店推薦的尺寸都不相同，究竟什么尺寸適合我呢？”這是因?yàn)樾夭砍叽绱笮��?huì)隨時(shí)間產(chǎn)生細(xì)微變化，因此購(gòu)買文胸時(shí)選擇以往罩杯尺寸往往是不適宜的。
    　據(jù)介紹，文胸罩杯的尺寸Ａ、Ｂ、Ｃ是根據(jù)罩杯的深度來進(jìn)行分類，并按照胸圍與乳下圍的差值來區(qū)別的，但這并非是全部標(biāo)準(zhǔn)。重要的是除文胸的鋼托要與乳房的圓周邊緣相吻合外，罩杯的深度還需與乳房的豐滿度相適應(yīng)。
   　 而現(xiàn)在市場(chǎng)上銷售的文胸大部分是加入鋼托的，鋼托附著于各類罩杯上（包括１／２罩杯、３／４罩杯、５／８罩杯和全罩杯等）。對(duì)于這類文胸來說，更需要與穿著者的乳房圓周很好地吻合。因?yàn)槿绻�文胸與乳房的圓周形狀不吻合，不僅穿著時(shí)毫無舒適感可言，還會(huì)造成一定的痛苦。
   　 如果文胸尺寸過小，容易造成胸部邊緣的脂肪被擠向體側(cè)，同時(shí)背部的脂肪也很容易受到壓迫。乍看去，可能會(huì)由于乳溝的出現(xiàn)而感到驚喜，但一冷靜觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)乳房的中部被壓成兩段，胸部的完整造型已經(jīng)被破壞了。這樣的穿著會(huì)很辛苦，而乳房中部的脂肪也會(huì)受到文胸上緣的擠壓，逐漸向體側(cè)轉(zhuǎn)移。
  　  文胸尺寸過大也不好，關(guān)于尺寸過大的情況是目前消費(fèi)者，甚至是行家都感到迷惑的問題。我們經(jīng)常聽到的建議中就有“文胸的尺寸略大一些有利于胸部的發(fā)育”一項(xiàng)。實(shí)際上，鋼托過大同樣不好，因?yàn)槲男卮┲�過程中，大小合適的鋼托才會(huì)起到護(hù)理作用。如果胸部和文胸之間能輕易地放下一根手指，就證明文胸太大了。

質(zhì)地良好很重要

　　文胸從根本上說要有一定包容性，才能有效地給乳房以托力。從這個(gè)角度上說，文胸的組成材料和材料的結(jié)構(gòu)方式將起決定作用。不管用的材料是真絲的、全棉的、化纖的、混紡的，都會(huì)使它們產(chǎn)生很強(qiáng)的伸縮力，即我們習(xí)慣上說的彈性，而雙層結(jié)構(gòu)的針織面料其彈性又強(qiáng)于單層的。因此，內(nèi)衣柜臺(tái)上出售的文胸有７０％—８０％會(huì)采用針織面料，其他的花邊狀、網(wǎng)狀等種種組織結(jié)構(gòu)方式，明顯缺少?gòu)椥浴＞歪樋椕媪蟻碇v，針織全棉面料最富彈性，而且具耐久力。

精心護(hù)理不可小覷

　　文胸在穿、洗、晾、收的過程中也會(huì)會(huì)或快活滿失去原來最佳的功用，而底托鋼絲的扭曲有可能是洗滌不當(dāng)引起的。清水漂洗后如用雙手正反旋轉(zhuǎn)來絞干的話，一件好胸罩會(huì)損壞于無意間。胸罩的生命在于它的底邊，如果底托不平會(huì)慢慢造成兩乳不對(duì)稱。所以底邊一旦松弛，應(yīng)該不假思索地舍棄掉。