心臟不僅僅是一部機械的壓力泵，更是一個智能器官;她有自己特殊的“情緒”，也會被壓力、抑郁、憤怒、悲傷等“壞情緒”感染，患上各種疾病。由此在現代醫學看來，心病還需心藥醫仍有其道理。

悲傷引發心衰

“其實，對心臟危害最大的莫過于悲傷。”專家說。悲痛表現方式多種多樣：既有高度緊張，又有無法釋懷的抑郁和憂傷，甚至還包括憤怒與敵意。那些沉溺于悲痛的人常常不按時吃藥、懶得運動;他們重新用煙草、酒精甚至毒品來麻痹自己。在悲傷的氣氛中，*的交感神經系統分泌出大量的壓力激素，使心跳加速、動脈收縮，進而導致某些心臟病發作時的癥狀，比如心痛、氣短和休克等。難怪醫學研究人員已明確地將悲傷列為心臟病發作的誘因之一。

丹麥的研究人員調查了2.1萬多名父母，他們的孩子死于1980—1996年間。結果發現，與子女仍然健在的父親相比，那些不幸的父親在痛失子女頭后四年里發生心臟病的風險要高得多。醫生們相信，正是孩子死亡帶來的悲痛提高了他們的死亡率。

專家介紹：“有一些人，平時健康狀況良好，沒有心臟病史，無器質性心臟病證據，其本身不引起臨床癥狀，但會因為遇到了一些突發事件，比如親人的死亡，發生了嚴重的心律失常，感覺胸痛、氣促和休克。如果同時存在其他疾病，就可能增加猝死的危險。這些人患上了所謂的‘應激綜合征’。”這種病癥被稱為壓力性心力衰竭，其誘因不是血管栓塞，而是突發性打擊。它使腎上腺素和其他壓力激素的分泌在短時間內激增，毒素流向心臟，降低了心臟泵血功能。

憤怒導致房顫

在《心情好，心臟就好》一書中，美國心臟病專家米米·嘉妮麗博士指出，經常唱反調，易怒并且懷有敵意對心臟健康的威脅，不亞于吸煙和高膽固醇血癥等傳統因素，而且它們更容易誘發急性心梗。研究者發現，那些在心理性格測試中表現出易怒與敵意的人，往往更易患上心梗、心絞痛或其他冠心病癥狀。

專家說，健康人如果心生敵意，隨之而來的往往是輕度的抑郁，這會使體內的白介素—6的水平升高，這種炎性分子會導致動脈管壁增厚，為心血管疾病埋下禍根。經常抱有敵意的人總會和壞習慣沾邊，比如吸煙、暴飲暴食、不運動等等。在人們感到憤怒和絕望時，身體會大量分泌諸如皮質醇和腎上腺素之類壓力激素，從而誘發高膽固醇血癥和高血糖。此外，許多證據表明那些性情急躁易怒的人很容易出現房顫。

孤獨憋出冠心病

美國賓夕法尼亞州有一個小鎮叫羅塞托，居民都是意大利移民。20世紀60年代早期，那里的人們為當地居民所不容，于是開始構建屬于自己的社區，并由此創建了一種特有的社區精神。在各種宗教節日里，居民們一起慶祝，在家庭遭遇變故和不幸時，大家共聚一堂商量對策。

羅塞托的街坊鄰居守望相助，一個屋檐下幾代同堂。教堂慶典、社區聚會和家庭聚餐把大家緊緊地聯系在一起，驅散了彼此的隔閡與孤獨。雖然他們抽煙、喝酒、吃高脂肪的食物，可很少有人患冠心病。這就是著名的“羅塞托效應”，它表明溫暖和諧的社區生活對心臟病防治何其重要。

可惜好景不長，當下一代居民長大成人、接受大學教育以后，他們更關注物質的成功，告別了傳統的生活方式。他們開始炫耀、攀比，競相購買大排量汽車，搬到郊區建立起獨立的家庭。到了70年代，親密無間的社區氛圍已經消失殆盡。此后，羅塞托的冠心病發病率開始持續上升，直至達到全國的平均水平。

重壓帶來高血壓

心血管疾病研究顯示：高血壓與精神緊張一樣，都會誘發心臟病;美國高血壓研究中心報告稱，到保健醫生處就診時，75%—90%的患者都存在血壓波動的問題;梅奧醫學研究所認為，心理性高血壓將成為未來心血管疾病的主要誘因。與時間相關的工作壓力，枯燥乏味的流水線作業，勞累過度，責任過大等因素都會導致膽固醇水平的上升。比方說，盡管會計們保持著規律的飲食習慣，但在每個會計年度的末尾時，他們的膽固醇水平都會達到頂峰。這就為心臟病埋下了伏筆。

“長期以來，人們很容易忽視壓力對心臟的影響。”專家解釋說：“在壓力之下，我們的體內會分泌出壓力激素，這種應激反應會逐漸損害我們的血管系統，導致高血壓、各種炎癥以及血管損傷。換句話說，雖然一個人心臟檢測的指標都很正常，但由于壓力過大，他也可能突發心臟病。相反，諸如想象、深呼吸、冥想和瑜伽之類的手段則是治療心臟病的良藥，它們能讓血管放松，減少壓力激素的分泌。”

此外，英國心臟病基金會曾報告稱，壓力給人造成的緊張心理對心臟和血液循環系統會產生威脅，但一些人對壓力的反應，比如吸煙、酗酒或反應過激，更增加了患病風險。