世界衛生組織公布，個人健康和壽命40%取決于客觀因素。其中，15%受遺傳因素影響，10%受社會因素影響，8%受醫療條件影響，7%受氣候因素影響，而60%取決于自己的主觀因素。“如何對待生活和工作給自己帶來的壓力，如何調節自我情緒，影響著女性身心健康與否。”專家說。

處同樣環境，女性比男性更易患肺癌

全國腫瘤辦公室統計，2000年~2005年，男性肺癌患者從26萬增至33萬，增幅為26.9%;女性從12萬增至17萬，增加了38.4%!流行病學研究顯示，女性對環境中有致癌作用的污染物質，比較易感。體內如果只是單純的雌激素水平高，并不會引發肺癌;假若一位女性體內本身有肺癌的致癌物存在，那么過高的雌激素就會成為其“幫兇”，促進其肺癌的發生。

青春期和更年期女性容易出問題

女性的內分泌，在兩個時期容易出問題。

■更年期：40～60歲的婦女，處于圍絕經期，此時是婦女從性成熟期進入老年期的過渡時期，此階段卵巢功能逐漸衰退，激素水平發生劇烈變化，進而導致雌/孕激素比例失衡。

■青春期：是內源性激素動蕩較大的一個時期。緊張、壓力、肥胖、惡意減肥、熬夜等種種原因，都會讓人在青春期出現內分泌失調現象。

防肺癌 每天開窗半個小時

環境污染是一大元兇，其中最重要的是氡污染，這是一種無臭的天然氣，可以通過土壤和建筑材料滲入室內。建議每天開窗半個小時，以降低此有毒氣體的濃度。燃燒天然氣也會產生氡，廚房更要開窗通風。