隨著社會競爭的日益升級，許多更年期女性不僅工作壓力越來越大，夫妻關系、親子關系也很緊張，尤其性格內向的人，特別容易出現心身疾病，膽囊炎就是其中一種“忍”出來的心身疾病。

　　往往一些女性膽囊炎患者長期面對壓力，找不到出口“泄洪”，只能自己生悶氣，結果悶出病來。為此，專家建議這些內向女性出現心理問題以后，要及時找心理醫生治療心病，否則膽囊炎等心身疾病就會不請自來。

膽囊炎患者是“忍”出來的

　　一位55歲的女性膽囊炎患者就是“忍”出來的。她因為間斷的右上腹疼痛持續半年多而求診，患者表現為右上腹脹痛有時竄痛，吃飯不太好，口干、口苦，喜歡長嘆一口氣則覺著舒服，睡眠也比較差，被確診為膽囊炎。

　　經過追問病史，醫生發現她受到過刺激。她性格內向，不愛發脾氣，凡事忍耐。即便與親戚發生矛盾也一聲不吭，總是一個人默默地承受。但是堅強的意志不僅不能幫她度過難關，反而軀體上的毛病越來越多。先是右上腹出現不適，隨后出現失眠、消化不良等一系列癥狀。有的醫生建議她手術切除膽囊，但她不同意。其實這是典型的心身疾病，屬中醫膽脹范疇，為肝郁氣滯血瘀型，西醫診斷即為膽囊炎。因為患者性格內向，屬B型性格即消化道疾病性格，存在易患膽囊炎的內在因素，加之長時間忍耐導致氣機不暢，膽腑通降失常則出現了右上腹疼痛。醫生告訴患者要學會適當的傾訴，與人多交流，提高認識，少生氣著急。然后，以疏肝理氣解瘀的湯藥調理。了解更多的膽囊炎知識請進好習慣對膽囊炎說不！

為什么會有更年期

　　更年期通常是指女性從有生育能力到無生育能力的過渡階段，也是指女性在絕經前后的一段時期，一般確定為40至60歲。一般必須連續12個月無月經才能確認為絕經。40歲或以后自然絕經稱為生理性絕經，55歲以后絕經稱為“晚絕”，40歲以前絕經稱為“早絕”，早絕可能為病理性絕經。為什么會有呢？

　　哪些因素可以延緩女性更年期的到來呢？

更年期已然年輕化

　　一項問卷調查資料顯示，在30歲到40歲的白領女性中，27％存在著不同程度的更年期現象。杭州市中醫院中醫婦科傅萍主任醫師說，從去年夏天到現在，她已經在門診接待了60多位年輕的女性更年期患者。他們大多35歲左右，他們生活較富裕，對生活的要求較高，其中最年輕的只有28歲。而且這種情況還不是少數。白領30歲 竟入更年期

男人也有更年期

　　不要以為更年期是女人的專利，研究表明，男人也有更年期。先來測測自己是不是已經誤入陷阱了。男性在步入中年后，也像女性一樣患上“更年期綜合癥”，身心健康問題更應給予關注。
更年期還有什么病？

臉紅出汗與更年期有關－－經常會聽到一些四五十歲的婦女有這樣的抱怨:“不知道怎么了，近來莫名其妙地總是一陣陣發熱出汗，面部潮紅，心煩意亂，睡眠不好……”什么原因呢？

更年期女性易患牙病－－女性從36歲之后，骨骼中的鈣質開始逐漸丟失。絕經前婦女骨骼中的鈣質每年以1％的速度遞減。絕經后，尤其是絕經后前5年，骨骼中的鈣質丟失達到10％左右。骨骼中鈣質丟失的直接后果是骨質疏松，骨組織萎縮，而直接導致牙病的產生。

更年期婦女睡前六忌－－對于步入更年期的婦女來講，充分合理的睡眠十分重要。

婦女更年期后不宜劇烈運動－－據一項名為“愛荷華婦女健康研究”的項目進行的15年跟蹤研究稱，頻繁進行劇烈的身體活動可能會增加更年期后婦女患卵巢癌的危險。

更年期性行為－－更年期是婦女生殖能力逐漸停止的過程。絕經則是生殖能力終止的信號，但這并不表明婦女的性要求與性反應能力終止。相反，當婦女意識到自己即將進入絕經期或已絕經后，由于不再擔心懷孕的問題，可能會出現性欲增強。

更年期綜合征藥膳三則－－更年期綜合征是指婦女在月經期斷絕前后一段時間內由于卵巢功能衰退，雌激素分泌減少而引起的一系列生理和心理的改變，產生以植物神經功能紊亂為主的臨床表現。其常見癥狀為陣發性煩熱、出汗、胸悶、易激動、情緒不穩等。在藥物治療上除少量補充雌激素外，尚未有特殊藥物。現介紹一些藥膳治療。