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更年期的婦女如何改善性生活

更年期的婦女月經失調,早期有陰道出血,有的月經失去規律,十天半月就來一次,經期延長,流血量時多時少;有的月經雖說還有一定規律,但周期縮短,經期延長,出血量增多。月經不規則,無疑將對不少夫婦的性生活帶來影響。丈夫對妻子在更年期的這一生理特點,一定要能充分地理解。在月經期間,有不少女性性欲增強,但對于更年期的婦女來說,由于種種生理上的變化,經期性生活有可能會帶來一些不良影響,所以應當慎重。

  有些婦女在更年期,因為體內雌激素水平下降,又有各種不同程度的神經和精神癥狀,情緒不穩定,在心理上可能對丈夫有反感。而生物的、心理的與病理的原因都可能引起更年期婦女性欲暫時下降或完全沒有。這時,作為婦女自己,應當科學地認識到自身的變化,進行適當的自我調節,情況嚴重者,應以積極的態度配合治療。而做丈夫的一定要理解與體諒妻子,否則會引起不少問題。當妻子反感時,如果丈夫勉強要求進行性生活,則不但不會獲得性快樂,而且可能會增加妻子的反感,使性欲進一步下降,從而會給老年期的性生活帶來陰影。

  卵巢功能衰退,雌激素水平降低,可造成陰道壁萎縮,陰道上皮變薄,上皮細胞糖原含量減少,陰道內細菌容易繁殖而引起炎癥,因此性生活時,因摩擦可以引起陰道粘膜損傷,引起性交不適或疼痛,且會引起繼發細菌和霉菌感染。所有這些原因都可以導致婦女拒絕性生活,引起性冷淡或性厭惡。局部應用雌激素軟膏、適當延長性交的前奏時間,可以有效地改善陰道潤滑情況,減少性交不適感,從而使婦女也能從性生活中得到滿足。

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