女性更年期一般出現在50-60歲，但是，近年來，越來越多的中年女性驚悚的發現自己的更年期居然提前了。這一發現讓很多中年女性的心情一下子就不好了。那么，問題就來了，是什么原因導致的中年女性的更年期提前呢?

更年期提前的三大原因

1、有病不治，導致停經

更年期的發生與卵巢功能有著密切聯系，所謂卵巢功能早衰，實際上就是女性過早把卵細胞排完了。在發生卵巢功能早衰的人群中，有70%多的人都是先開始出現月經改變，如月經量減少，間隔時間長等。

很多女性對卵巢功能早衰并不在意，有些年輕女性因為停經導致不孕才來就診，而生育后的女性對月經失調更不重視，往往錯過延緩卵巢衰老的機會。

2、生活壓力過大，心理失衡影響內分泌

更年期綜合征除了與卵巢功能衰退速度有關，還與社會、精神、心理等因素有關。在更年期提前的女性患者中，大部分是知識層次高、生活條件好的職業女性。這些女性由于工作壓力大、生活節奏快而影響內分泌，出現一些更年期提前的癥狀，如莫名煩躁、失眠、月經紊亂等。

專家建議：生活方面的負擔與壓力是引起更年期提前的誘因之一，因此，在女性更年期提前的防治上，不僅要重視生活調理，還要加強精神與心理方面的調節。

3、過度減肥，引發早衰

臨床調查表明，平時熱衷于減肥的女性，體內缺乏必要的營養素，臟器衰老加快，也易導致更年期提前。

專家建議：女性不宜過度減肥;平時應注意勞逸結合，保證睡眠;在生活上有規律地安排起居，堅持適當體育鍛煉，以改善機體血液循環，維持神經系統的穩定性。

更年期的八個癥狀表現

1、月經失調;2、骨質疏松;3、皮膚惡化;4、精神癥狀(喜怒無常);5、性欲減退;6、血管功能失調;7、老年癡呆癥;8、腫瘤易發

更年期提前，真的是一件很了不得的大事，這意味著自己在慢慢的衰老，而且各種病癥越來越多，希望各個中年女性可以好好的照顧自己的身體!