白帶異常雖然不是什么大病，但是它會給女性朋友帶來很多不必要的麻煩，因此在平時的生活中，女性朋友要做好預防保健工作。那么你知道預防白帶異常在飲食上要注意什么嗎？下面，尋醫問藥小編來介紹20款白帶異常的飲食保健食譜。

白帶異常食療方(僅供參考)

1、雙蛸湯

制作：將桑螵蛸8克，海螵蛸、關沙苑、鹿角霜、金櫻子各15克，白術10克，水煎，一次服。

按語：溫腎健脾，固精止帶，主治細菌性陰道炎，證屆腎虛，癥見帶下增多，清稀透明，伴腰酸膝軟，頭暈耳鳴，大便溏薄等。

2、白果烏雞湯

制作：將烏雞1只(約500克)活宰，去毛、內臟，洗凈;蓮子肉30克、糯米15克、胡椒少許洗凈。把白果10枚、蓮子肉、糯米、胡椒裝入雞腹腔內，封口后，放至燉盅內并加蓋，隔水用文火燉2-3小時，至雞熟爛，調味供用(可分2—3次食，飲湯，食肉、白果等)。

3、馬齒莧飲

制作：將鮮馬齒莧50克洗凈，冷開水再浸洗一次，切小段，攪拌機攪爛，榨取鮮汁，加入蜂蜜25毫升調勻，隔水燉熟即可，分2次飲用。

按語：清熱解毒，利濕止帶，主治細菌性陰道炎，證屬濕熱或熱毒內盛者。馬齒莧又叫瓜子萊，性味酸寒，功能清熱解毒，化濕止帶，對志賀桿菌、宋內桿菌、斯氏桿菌、費氏痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌都有一定的抑制效果，馬齒莧因能抗炎，故對生殖道炎癥所引起的白帶增多有治療作用。孕婦禁用。

4、大蒜鯉魚

材料制作：鯉魚1條去內臟、洗凈，放大蒜50克，同煮食。

按語：《古方今用》介紹，可用大蒜30克煎洗患處。另外，《中藥大辭典》記載：50%大蒜甘油明膠，塞入陰道內，每日1次，連用7日，有效。