5.按摩頭部

每周按摩頭皮1—2次，有助于促進血液循環，防止頭皮、面部皮膚松弛及脫發。洗頭時，可取大約5毫升護發品，均勻涂抹在頭發上，然后輕輕按摩揉壓頭皮。具體動作是，第一步：雙手食指、中指和無名指并攏，從后腦后頸凹陷處開始劃圈按摩，慢慢上移，直至前額發際線，重復按摩兩次;第二步：雙手掌心分別置于太陽穴處，輕輕旋轉按摩5—8次。

6.啤酒護發

除了常用的洗發水、護發素等，我們其實可以用到啤酒來護發。啤酒涂搽頭發，不僅可以保護頭發，而且還能促進頭發的生長。在使用時，先將頭發洗凈、擦干，然后將整瓶啤酒的1/8，均勻地搽在頭發上，再做一些手部按摩使啤酒滲透至頭發根部。15分鐘后用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯脫落有很好的治療效果，還可以使頭發順滑光亮。

7.避免高溫吹發

很多女性朋友為了圖省事兒，讓頭發快點兒干就用電吹風的高溫檔吹頭發，這種做法是不可取的，很容易傷害到頭發，使脫發脫落。熱到燙手的電吹風雖然可以令頭發造型變得容易，但就會直接損害頭發的蛋白質，令頭發容易折斷。所以不要長時間用最熱溫度吹頭發。