在日常生活中，女性朋友如何才能有效預防婦科炎癥呢？很多女性在不經意間就會遭到婦科炎癥的侵襲。面對這種情況，很多女性都會問，消除婦科炎癥的方法有哪些?下面，尋醫問藥小編來介紹消除婦科炎癥的7個方法。

婦科專家指出，對于婦科炎癥大多數人不太重視，但需提醒的是，對于婦科炎癥我們需要引起足夠的重視，否則會給患者造成嚴重的傷害。

1、瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反復清洗外陰或沖洗陰道，而引起陰道PH改變，導致陰道正常菌群失調，從而破壞陰道酸性抗菌屏障，不濫用強刺激的激素類外涂藥物;

2、內衣應柔軟松寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴，避免內褲與襪子同洗;

3、平時注意保持外陰部位的清潔干爽，特別是在月經期間更要注意這一點，不穿化纖內褲及牛仔褲;

4、男性平時洗澡時，應將包皮翻轉，洗凈包皮囊內的包皮垢，是預防炎癥的最簡單而又行之有效的辦法;

5、避免不潔性交;

6、避免大量使用廣譜抗生素，導致陰道正常菌群失調;

7、如果長期口服避孕藥而導致陰道炎反復發作的應停用避孕藥，改用其他方法避孕。

消除婦科炎癥女性朋友在日常生活中要注意養成預防婦科疾病的好習慣，另外，還要注意每年至少一次到專業的生殖健康醫院接受正規的婦科檢查，將婦科疾病扼殺在萌芽狀態。