5、眉豆：
豆類植物中的一種，研究發現常吃這種眉豆不僅可預防婦科疾病，同時對提高性生活質量也有一定的幫助的。
6、甲魚：
甲魚素來是滋陰補腎的最佳保健品之一，中醫認為女性常食之可激發青春活力。
7、豬腰：
中醫認為性欲較差的女性可經常吃豬腰，因為其具有養陰補腎之功效。
8、子母雞：
子母雞指的就是還沒有生蛋的母雞。其營養豐富，同樣具有滋陰潤燥之功效。在民間就有給青春期的男孩吃公雞進補，而女孩則用子母雞的說法。
以上這些食物在生活中可以適當幫助女性提高性欲能力，但是生活中如果想改善性生活質量的話，關靠飲食是不夠的，在性生活中夫妻之間可以做一些前奏工作，偶爾搞點小浪漫，不要太死板了，這樣也能提高女性朋友的性欲，夫妻生活才會和諧美滿。
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吃哪些食物能夠提高女性性欲