女性補血是必須要做的事，每個月女性來了例假都會有大量的血流失，如果不及時補血就會造成貧血。中醫認為女性補血可以服用益母草。益母草有什么用呢?今天小編為大家推薦三款益母草藥膳食譜。

益母草有什么作用？

現代醫學研究證明，益母草含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿及苯甲酸、氯化鉀等。據現代臨床及動物實施證明，益母草浸膏及煎劑對子宮有強而持久的興奮作用，不但能增強其收縮力，同時能提高其緊張度和收縮率。

益母草含有多種微量元素。硒具有增強免疫細胞活力、緩和動脈粥樣硬化之發生以及提高肌體防御疾病功能體系之作用;錳能抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞的增生。所以，益母草能益顏美容，有效抗衰老。

益母草適用于治療痛經、閉經、產后腹痛、惡露不盡、水腫尿少、急性腎炎水腫等病癥。