現(xiàn)代社會由于競爭的高度強(qiáng)烈,尤其對于職場白領(lǐng)來說,每天在辦公室里一呆就是一天,而且眼睛總是對著電腦,時間長了,眼睛容易出現(xiàn)干澀、疼痛以及模糊等,給職場白領(lǐng)帶來很多說不出的煩惱,為了自己的眼睛健康,在平時要做好日常的保養(yǎng)工作,那么平時預(yù)防白領(lǐng)眼睛干澀,哪些養(yǎng)生花茶可以有效預(yù)防呢?
素馨花茶
素馨花茶有養(yǎng)目和排毒養(yǎng)顏的功效,工作中經(jīng)常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用。
決明子茶
決明子也有明目排毒的功效,據(jù)說也是一種減肥圣品,除此之外,決明子還有除濕的功效。茶味偏酸,不過味道還是挺不錯的。
菊花茶
菊花茶絕對是經(jīng)典中得經(jīng)典,但是選擇菊花有講究,要考慮菊花的飽滿與色澤。菊花有清熱解毒的功效,夏日里最好解暑中藥。它能去肝火,緩解眼部疼痛。
桂花綠茶
桂花能夠養(yǎng)生潤肺,對皮膚有美白滋潤的功效,而且香味能使人凈化身心,平衡神經(jīng)系統(tǒng)。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。