女性夏季養生茶：荷葉飲

配方：荷葉5g、生山楂5g、米仁3g;用法：直接用沸水沖泡，泡淡為止，稍冷即可飲用;功效：荷葉有清暑利濕的功效，山楂有消食健胃的作用，米仁則有利水消腫，健脾清熱，這三種成分放在一起，清香開胃，天氣熱的時候泡上一壺，不僅能消熱解暑，還能健脾開胃。

四、體態豐盈，贅肉增多

天氣一熱，大多數女孩子都會冒出一個念頭，要減肥了。節食、運動都太難堅持了，還是喝點健康的減肥茶吧，一來能夠起到減肥的作用，二來對身體還有好處，一舉兩得。

女性夏季養生茶：減脂茶

配方：炒麥芽7.5g、山楂7.5g;用法：用沸水沖泡，泡淡為止;

功效：炒麥芽開胃健脾，能起到和中下氣、消食除脹的作用。山楂消食健胃，化積和消脂作用明顯，夏季吃得清淡一些，再加上有減肥去脂功能的花草茶，減肥也能事半功倍。

五、炎炎夏日當氣溫高于37℃時

夏季，炎炎烈日，面對酷暑，人難免會有不舒服的感覺。輕者覺得氣短胸悶，體虛乏力，重者則會中暑。所以，到了夏季常常有消暑的說法，吃的，喝的，最好都帶有解暑的功效，這樣面對夏季，身體會變得自信很多。

女性夏季養生茶：山楂金銀菊茶

配方：生山楂5g、金銀花2g、菊花3g;用法：沸水沖泡、泡淡為止;、功效：金銀花清熱解毒，涼散風熱，菊花有散風清熱，平肝明目的作用，用于風熱感冒、頭痛眩暈等，這個配方不僅能起到清熱解毒的作用，還能起到化淤消脂，健腦明目的功效，夏季頭昏腦漲時喝上一杯效果會非常不錯。

關于夏季女性養生茶，本篇文章就先介紹到這里。如果你平時不怎么喜歡喝茶，不妨現在開始接觸一下，或許你能夠發現一片全新的天地；如果你平時就很愛喝茶，上面幾款花茶，你都嘗試過了嗎？沒有的話，現在馬上gey起來吧！