雞蛋是一種很普通的食物，其不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、磷脂、膽固醇外，其還有不可忽視的治病保健作用，概括起來，以下11種妙用不可不說。
1、女性月經(jīng)不調(diào)
引起月經(jīng)不調(diào)的原因主要有兩種：內(nèi)分泌失調(diào)和身體組織器官發(fā)生病變。如果是前者，建議大家可以用益母草和雞蛋同煮食用。益母草不僅有緩解痛經(jīng)的作用還有活血化瘀，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期的功能。同時(shí)，雞蛋有滋陰、養(yǎng)血的作用。二者結(jié)合對女性月經(jīng)不調(diào)有很好的療效。小編建議大家可以將雞蛋洗干凈之后帶殼一起煮，因?yàn)榈皻ぶ泻胸S富的鈣質(zhì)，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。
2、懷孕前期預(yù)防流產(chǎn)
孕婦在懷孕前3個(gè)月容易流產(chǎn)，所以提高身體免疫力，保胎順氣是非常重要的。有人問，難道雞蛋還可以預(yù)防流產(chǎn)?答案是肯定的，雞蛋和艾草搭配是預(yù)防流產(chǎn)的一劑良藥。雞蛋和艾草一起煮20分鐘即可。小編在此要特別提醒的是，此法適合有少量出血的孕婦，如大量出血或有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦不建議食用。
3、各類腹瀉
孕婦產(chǎn)后腹瀉或是正常人群受風(fēng)寒導(dǎo)致腹瀉都無需擔(dān)心，也不用立馬服用土霉素、痢特靈這類西藥。牛奶雞蛋可以有效治療因受涼而引起的腹瀉;醋煎雞蛋可有效治療因急性腸炎引起的腹瀉。小編建議能夠通過食物治療的疾病就無需使用西藥，是藥三分毒，讓我們的身體少攝入些毒素吧。
4、支氣管疾病
雞蛋治療支氣管疾病最好最簡單的辦法就是茶葉煮雞蛋。茶葉最好選擇綠茶。因?yàn)榫G茶具有化痰消食、肅肺平喘的作用。食用茶葉蛋對支氣管炎有很好的療效，不僅可以化痰、止咳還能凈化呼吸道環(huán)境。小編要特別提醒大家的是，茶葉蛋不可以過多進(jìn)食，身體攝入過多的茶葉蛋會加重胃的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)消化不良。
