檸檬

檸檬中富含的維生素C對皮膚非常好，切幾片來泡澡，除了清新的香氣之外讓你提神醒腦之外，還能有助于修復被暗瘡損傷的組織。

綠茶

用綠茶茶包泡澡，可以讓綠茶里的茶多酚成分滲透到洗澡水中，這樣一來在泡澡的時候能有效舒緩皮膚、保持水油平衡和排毒解脂。

薰衣草

薰衣草有很好的鎮定作用，如果你容易長小痘痘、油脂粒的話，用薰衣草泡澡能得到有效緩解。同時薰衣草泡澡還能舒緩壓力，賜你一夜安穩覺。

生姜

自古國人就有喝姜茶來驅寒的習慣，其實用生姜泡澡也一樣有奇效。平日泡澡切幾片生姜放進去，可以有效預防「熱傷風」并且可以緩解因久坐而造成的肌肉酸痛。

蜂蜜

將蜂蜜放進洗澡水中能起到滋潤皮膚、放松身心的功效，沐浴完之后身上還有一股淡淡的甜香味。小編建議使用普通蜂蜜，不要選用含有大量雌激素的蜂王漿，因為雌激素過高容易使女性產生乳腺腫瘤等疾病。

海鹽

海鹽泡澡對白領和學生族來說真是再好不過的放松方法，可以有效緩解因疲勞工作帶來的肌肉酸痛。

牛奶

許多人對牛奶泡澡早就習以為常，但果庫君在這里還是要告訴你，用牛奶泡澡對于修復日曬有著非常好的效果。

發酵粉

咋聽起來有點不敢相信，但用發酵粉泡澡，它在與水接觸式會分解成幾種有效舒緩肌膚的物質，能對皮膚過敏問題有所改善，同時將其與鹽放入水中，還能去除有些難聞的體味。