在寒冷的冬季里，很多的女性朋友都有嗓子疼，咽喉發癢，痰多咳嗽等疾病，不僅自己難受，也影響了同事的工作，那么，在這個季節里，我們該怎么預防這些疾病呢?現在就讓健康飲食來講講，涼茶的作用。 涼茶的作用，你知道嗎?你了解過這方面的知識嗎?現在就讓我們一起來了解一下女性喝涼茶的作用:

涼茶

第一，桔梗茶

桔梗具有利咽化痰的作用，適合咳嗽痰多，咽喉腫痛、聲音嘶啞的患者。

第二，胖大海茶

胖大海具有清熱潤肺，利咽解毒的作用，適合咽喉干燥疼痛，聲音嘶啞的患者。

第三，橘紅茶

橘紅具有消痰利氣的功效，適合多痰咳嗽，風寒感冒的患者。

第四，麥冬茶

麥冬具有滋陰生津、潤肺止咳的功效，適合咽喉干燥，肺熱咳嗽的患者。

第五，甘草茶

甘草具有清熱解毒、祛痰止咳的功效，適合急性咽炎、慢性咽炎的患者。

第六，蓮子心茶

蓮子心具有清心去熱、生津止渴的功效，適合咽喉干燥的患者。

第七，麥冬茶

麥冬茶具有滋陰生津、潤肺止咳的功效，適合肺燥咳嗽、干咳無痰的患者。

以上這些都是涼茶的作用，女性朋友們，你們看明白了嗎?現代養生告訴你，不同的咽喉癥狀，需要不同的治療方法，喝茶的食材不同，也有不同的效果，你看看上面的茶品，對肺的清理，都有一定的效果哦!