西瓜是一種好的食物，它的營養很高，味道酸酸甜甜，老人，小孩都愛吃，尤其是女性朋友更喜歡，那么，女性在懷孕后還可以吃嗎?很多朋友都可以質疑，現在就讓健康飲食調理來講講，吃西瓜的好處。 孕婦吃西瓜也是有好處的，你知道嗎?但吃西瓜要分時候，現在就讓我們一起來了解一下孕婦吃西瓜的好處:

吃西瓜的好處

孕婦在妊娠期常吃西瓜，不但可以補充體內的營養，同時還會使附中胎兒攝取到更多的營養。在懷孕初期吃些西瓜，不但可以生津止渴，除膩消煩，而且對止吐也有較好的效果。孕婦懷孕末期常會發生程度不同的水腫和血壓升高，常吃西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功效，因此，孕婦吃些西瓜對身體是有益的。

孕婦產前和產后吃些西瓜，可以治療和糾正貧血現象。如果孕婦在夏季分娩，常吃西瓜可以防暑降溫，消夏祛暑。多吃西瓜可以補充能量，起到保護肝臟作用，有的準媽媽在孕期會出現精神緊張，胃腸蠕動減弱、食欲不振、大便秘結的現象，這時吃西瓜不但可以補充水分、增加糖、蛋白質、無機鹽、維生素等營養的攝入量，刺激腸蠕動，促進大便通暢，還可以增加乳汁分泌，并有助于術后產婦的傷口愈合。

以上這些都是孕婦吃西瓜的好處，和壞處的講解，你看明白了嗎?飲食調理告訴你，在懷孕前期，女性吃西瓜是很有好處的，但是，到了懷孕末期就不是那么回事了，吃西瓜會造成孕婦身體水腫，和血壓升高哦!你知道了嗎?