追星，這個詞匯已經不是什么新詞匯，已經是我們生活中經常遇到，并且我們每個人都會去做的一件事情。生活在鎂光燈下，如果沒有一副好皮囊，女明星們也很難有很好的發展。這一點上，我們應該多學習一下李小璐，她那出吹彈可破的肌膚，好像一掐就能出水，她是怎么做到的呢?

寒冷的冬季，天氣干燥陰冷，如果皮膚不好的話，很多女性的臉上就容易出小死皮，一些皮膚的干屑撕不掉，又處理不了，讓女性的臉部看起來怪怪的，加上弄得心情不好，表情也不好管理，這樣一下子讓女性朋友看上去老了好幾歲。那么，為什么明星的臉上就不會出現這樣的問題呢?

明星養生：李小璐從內到外給皮膚做保養

大明星李小璐皮膚緊致光滑，沒有任何瑕疵，讓她看起來年輕美麗。當然，這都在于她自己平時的保養。明星養生就是從日常生活做起，李小璐皮膚保養是從內到外做起的。

涼水洗臉

除了用基礎保養品之外，小璐還堅持白天用涼水洗臉，晚上用溫水洗臉。白天用涼水洗臉對皮膚有刺激作用，這樣就可以使皮膚毛孔收縮，更加緊繃一些。

晚霜一定要

用上隔離霜之后，可以有效阻止不潔空氣對皮膚的侵蝕，晚上睡覺前用溫水洗臉，讓毛孔放松。皮膚在這個時候也可以很好地進行呼吸，再用上晚霜就可以放心地睡上一覺了。

要用隔離霜

李小璐強調，無論怎樣，都要用隔離霜，這一點非常重要。隔離霜能有效保護皮膚不受外界的干擾。所以，我在化妝前一定要用隔離霜。

喜歡淡淡的妝

李小璐說：“我喜歡淡淡的妝，不喜歡濃妝，感覺不真實。我化妝的目的不是為了讓自己更漂亮，而是為了讓自己更精神一些。”

從內到外地給皮膚做保養

李小璐總是從內到外地給自己的皮膚做保養，所謂內是首先要盡可能地抓緊一切時間休息。外就是做好皮膚的清潔和保濕工作。

大量的喝水

說起來容易做起來難。演員的休息時間是很難有保障的，一拍戲就不分白天黑夜，所以休息對她來說顯得格外的重要。小璐說除了休息之外，就是要大量的喝水，保持自己皮膚的新陳代謝，比如加快排汗速度什么的。

怎么樣?看完大明星李小璐的護膚經，你有沒有一點領悟和感慨?為什么明星那么忙都能做到這樣的保養，我們就不能?從現在開始，學會給肌膚做保養，這是值得女性朋友一輩子奮斗的事情哦!